本溪的冬天在一场大雪中如约而至。时间如白驹过隙，稍纵即逝。还没来得及将这深秋的红叶好好端详，细细揣摩，匆忙的脚步就已经走到了刺骨的初冬。

“天接云涛连晓雾，星河欲转千帆舞。”下了一天一夜的大雪将本溪水洞笼罩在银装素裹之中，一场突如其来的苍凉带走了漫山的金黄，刺骨的寒冷席卷着山里的人烟。一簇延绵千里的雪花，有人为之叹息，有人为之赞美，还有人为之期待。

有人说，冬天总是苍凉、荒凉。然非如此，在越野爱好者的眼里，这里即将成为一处撒野之地，凝集的阕阕往事都将清晰再现眼前，久违的激情都将再次充满血液，一切热爱都可以重新演绎，一切感动都可以慢慢回味。

“你”离开已半年有余，每每想起“你”，心里总是压抑不住的怀念。我知道，只有继续奔跑下去，才不能忘却。总是觉得来日方长，有的是时间，机会，让我们重逢。可是我却忘记了，人生，就是减法，见一面，总会少一面。而今天，阔别已久的月赛啊，我们终于再见了，想到能在雪后的山野里撒野，喜不自胜。

传说混沌初开时，本溪是一片汪洋大海，太子河是流入这海里的一条河。太子河里住着一对夫妻，丈夫是满身花纹的泥鳅，妻子是身子细长的黄鳝子。他们生下了一个儿子，起名叫小鳝鳅。小鳝鳅从小就有心要做些大事改换门庭，光宗耀祖。

后因降雨于人间与龙王斗法，势不可挡，大败龙王，最后遭受天兵天将的镇压，身子被压在山岩里。后因用八条口须来给人们做好事，积累因果，最终得道变成了龙，脱离山岩，进入了辽河，进入渤海、黄海、东海……鳝鳅脱困的洞穴后来被谢家崴子后人发现，两侧和洞顶有数不清的好看的花彩。因为洞底是平流的绿水，所以人们便叫谢家崴子水洞，也就是今天的“本溪水洞”，或叫“九曲银河洞”。

 赛后，温泉，农家院，在褪去一天的疲惫之后，举杯，把酒言欢。一桌一桌，围坐。冬日的羊汤，怎能不多喝上一碗？寒冷的冬天，没有是比朋友们相聚在一起，更酣畅淋漓更温暖的事情了。推杯换盏间，回顾越野，感怀时光的飞逝，回想过往的辉煌战绩。以及大家的欢声笑容，以完赛后团聚的丰盈与醇香来结束这愉快的一天，是最好不过了。

山在这里，暖暖的羊汤在这里，朋友也在这里，别在东张西望了，就差你没报名了。

一、赛事信息

1.活动主办：维天体育
2.活动冠名：Salomon萨洛蒙

3.活动赞助：RL9莱万运动谷物能量棒、百利通、艾菠玛

4.活动时间：2019年11月24日

5.集合乘坐大巴地点：

①维思运动盒子6点30分集合(沈阳市和平区南京南街15号，中山公园南200米，五环运动城斜对面)

②6点45分集合地点（五里河地铁口B1）

③（自驾选手于8点30到小市迎宾广场集合）

6.起跑地点：本溪县小市迎宾广场

7. 活动主题：Salomon越野赛

8.活动路线及流程：

1.组别名称: 挑战组

距离：16公里

爬升海拔：1042米

最高海拔：683米

关门时间：5小时

起终点：小市迎宾广场

补给点：本溪水洞

打卡点: CP1本溪水洞

路线：小市迎宾广场-观音山-庙沟-玉京山-太子河-CP1本溪水洞景区-观音山-小市迎宾广场

路线图：

2.组别名称：大师组

距离：22公里

爬升海拔：1566米

最高海拔：683米

关门时间：5小时

起终点：小市迎宾广场

补给点：本溪水洞景区

打卡点: CP1本溪水洞景区

路线：小市迎宾广场-观音山-庙沟-玉京山-太子河-CP1本溪水洞景区（折返点）-玉京山-庙沟-观音山-小市迎宾广场

路线图：

流程：

8:30 小市迎宾广场集合，存包，检录，合影

9:00 比赛起跑

14:00 结束比赛，抽奖

14:30 羊汤聚餐，费用AA（人均50左右）

16:00 大巴车返程沈阳

9.报名费：

40元（大巴、保险）

48元（挑战组、自驾、起终点补给、保险、号码牌）

88元（挑战组、大巴、起终点补给、保险、号码牌）

68元（大师组、自驾、起终点补给、保险、号码牌）

108元（大师组、大巴、起终点补给、保险、号码牌）

10.参赛名额：80人

二、起终点说明：
1.位置：小市迎宾广场集合

2.签到处：领取号码布。
3.起终点补给站：①运动饮料、矿泉水、姜糖水、小点心、香蕉、糖果。

本次比赛悬挂路标， 本次活动选手需下载轨迹使用户外助手导航，沿途随机设置一个打卡点、CP1本溪水洞景区选手需打卡通过总成绩方为有效，缺失打卡数据将作无效处理，发现使用交通工具者立即取消成绩。

四、报名方式
1.互动吧直接报名；
2.跑友需提交个人真实姓名、性别、电话号码、身份证号码、微信号、紧急联系人姓名电话；

五、强制装备

冲锋衣、水袋包、能量补给、号码布、手机、充电宝、急救毯、帽子、手套

六、建议装备

越野鞋、护脸

七、报名条件
1.年满18周岁；
2.参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练；
3.以下疾病患者不可参加比赛：a先天性心脏病和风湿性心脏病患者；b高血压和脑血管疾病患者；c心肌炎和其他心脏病患者；d冠状动脉病患者和严重心律不齐者；e血糖过高或过低的糖尿病患者；f其它不适合剧烈运动的人员。

八、奖品及**设置    

1.挑战组男女冠亚季军：Salomon精美装备

大师组男女冠亚季军：Salomon精美装备

2.幸运奖15个：RL9莱万运动谷物能量棒，百利通、艾菠玛试用装

3.名次奖励：

九、免责声明
      本次活动为跑友会自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。如有必要可考虑给自己购买保险。如果发生危险情况或受到伤害，组委会成员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组委会不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本组委会声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组委会同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。
十、投诉
比赛中选手对其他选手成绩存有疑义者，需提供直接证据，影像等原始资料向组委会投诉，否则不予受理。组委会有权做最后裁定并公示结果。

【温馨提示】
1、环保：越野跑活动需遵循价值观，践行环保，如有发现在城市甚至野外随手丢弃垃圾等物资的，组委会一经发现现场取消比赛成绩并取消本年度参加活动资格。
2、人文：越野跑活动中需遵循人文精神，凡发现有悖公序良俗者，组委会一经发现现场取消比赛成绩并取消本年度参加活动资格。
3 、一经报名费用概不退还。

4、请填写真实姓名，便于组委会购买保险。

咨询电话：150-4235-5466
注：比赛当天如遇极端天气，组委会有权更改比赛时间！

Salomon