亲子关系专题 四连场

      花儿心理剧前面三场试运行，

在新朋友和老成员的合力共创之下进行得很顺畅，

非常感谢大家对花儿心理剧的热爱与投入，

      接下来连续四场会停留在亲子关系主题，

在这部分进行问题的探索与处理。

亲子关系包括我和父母关系、我和孩子的关系，

这个两个层面的关系相互触发相互影响，

而在中心的“我”是最有责任也最有可能去改变的，

问问自己：“我”想要和我的父母、我的孩子

有怎样的亲子关系？

积极的？轻松的？温暖的？滋养的？

我要如何去创造这样的亲子关系？

你想改善与父母的关系吗？

想改变由不良的原生家庭带来的个人局限吗？

如不自信、害怕亲密、难做选择等。

你想改变与孩子的关系吗？

想做不打不骂不吼叫不对抗的轻松父母吗？

在接下来“亲子关系专题”四连场的心理剧里：

我们将去看看我们的父母

在我的小时候是如何与我互动的，

它是怎样在限制着我的现在和未来？

并练习去突破与改变。

如果我们是父母，我们将努力改善与孩子的关系，

学会与TA“对话”，成为孩子能量的源泉，

通过积极的亲子关系去促进孩子的

自主性、好奇心、自尊、决策力等等的发展。

●什么是心理剧？●

心理剧是一种团体式、行动式的心理成长方式，

它让心理成长不再局限于躺椅和语言，

通过特殊的戏剧形式，让参加者扮演某种角色，

以某种心理冲突情景下的自发表演为主，

将心理冲突和情绪问题逐渐呈现在舞台上，

以宣泄情绪、消除内心压力和自卑感，

增强当事人适应环境和克服危机的能力。

通过音乐、绘画、游戏等活动热身，

投入演出体验自己的思想情绪、梦境及人际关系，

在安全氛围中探索、释放、觉察和分享内在自我。

这是一种可以让参与者练习怎么过人生，

但不会因为犯错而被惩罚的方法。

●为什么参加心理剧●

出于好奇或兴趣以及源于自我成长的需要。

在现有、过去的关系中没有解决的冲突，

或是有重大影响的生活事件，

及那些滞留、压抑、 未曾表达的情绪和想法，

都会造成压力增加、身心疲惫、人际关系糟糕，

并会持续地干扰你现在的生活。

心理剧可以协助我们

将深层埋藏的、破坏性的情绪情感释放，

学会自信而又建设性地表达，

走出重复的心理模式，令生命更自由而又具活力。

心理剧可以帮助我们

修复人际关系，包括重要的朋友、亲人、爱人等，

也包括缺席的、无法联系到的或者过世的人，

从内在层面上处理好与这些人的关系，

对我们内在的满足感和幸福感有着深远的影响。

●我不会表演怎么办？●

心理剧不是舞台剧，不需要“表演”，

在这里可以做完全的敞开做真实的自己，

暖身环节可以帮助你增强自发性和创造性；

不评价、不分析、不比较、不批评、不建议，

还有保密的活动设置能够让你更加安心地去表达。

●备注●

因心理剧现场可能会有强烈的情绪表达，

所以不适合有精神障碍人士参加。

为方便身体活动建议大家着宽松舒适的衣服；

支持环保请大家自带有盖水杯。

请提前15分钟到场，与场地空间和伙伴们连接。

活动具体信息：

时间：10月21日 周日13:30-16:30（第一场）

            10月28日 周日13:30-16:30（第二场）

            11月04日  周日13:30-16:30（第三场）

             11月11日  周日13:30-16:30 （第四场）

                                                                地点：西湖区毛家桥路中天MCC大厦2座309室

                                                                      主办单位：杭州市花儿心理咨询工作室

                                                                       费用：98元/人/场（可选择单场报名或多场连报）

                                                                       人数：限额 15人/场

                                                                        联系电话：18667033052

                                                                        带领人：唐 燕 老 师

花儿心理剧场介绍

由花儿心理工作室唐燕老师设计并带领

连续性的开放式心理成长团体

带领成员做自我成长的探索，

关于亲子关系、伴侣关系，

关于个性特质、固化的模式，

也关于事业财富、人生意义〜〜〜

一群在唐燕老师心理成长小组连续成长六个月以上

（有的已经两年）的成员为基础

TA 们热衷探索内在的自己、努力敞开与人连接

TA们有勇气挑战自己的局限、创建新的未来生活

TA们都和你我一样是普通人

寻找属于自己的普通的幸福生活

我和TA们一起在“花儿心理剧场”等着遇见你

用我的故事遇见你的故事

用我的人生遇见你的人生

人生如戏，做自己的演员，也做自己的导演