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中道禅舞行愿中国行济南站体验课
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禅舞即禅心之舞
它如行云流水般流畅优美,没有一丝一毫的造作。它既是禅心柔美的表达,也能抒发情感,治疗身心疾病。它甚至可以使舞蹈者通达宇宙生命的本质。
学习禅舞如同找到了一把开启人生智慧之门的钥匙.....
在舞蹈中觉知,在觉知中舞蹈
每个人都是天生的舞者
以禅舞开启内在天赋
启动身体气韵,打开心胸,拓展意识,觉知生命智慧与真相。让内在的这股爱与慈悲的力量源源不断的流淌出来,这是一个被唤醒的过程…!
学习禅舞可以让身心变得柔软,甚至由柔软变得柔美流动起来。经常练习,可以帮助我们的身体保持健康年经状态。
当伤痛、愤怒、嫉妒、悔恨等各种情绪如风起云涌时,内心如电闪雷鸣,是压抑还是爆发?
压抑是疾病的根源, 而爆发让所有关系都毁于一旦!
每个当下,如何做到如处于暴风眼的中心,如如不动,观心自在……
透过禅舞
给情绪找一个出口 自然流淌疗愈,
直到完全的接纳自己喜悦由心而生
身心放松,专注觉知身体内的气感,
通过练习找到阴阳平衡的两股气的能量,
带着这股中正的气息来舞动乾坤!
禅舞的益处
1.起舞时看起来非一般的美丽,犹如一群仙子下凡。
2.身材曲线会越跳越柔美。
3.经常跳会越跳越健康,越跳越年轻。
4.让情绪流动,关系和谐,心地越跳越柔软,心胸越来越宽阔,意识的海洋也被无限的开启,广阔而深远
5.禅舞是千人千舞,不需提前编排舞蹈动作,也无需任何舞蹈基础,也不分男女老少,只要有音乐就可以闻乐起舞
禅舞的远景与社会责任
通过舞蹈方式达到身心健康,喜悦自在,唤醒我们的慈悲心,生命的真 善 美。改善自己于与自己的关系,改善自己与他人的关系。并改善老年社会化问题(如健康,空巢现象,孤独,临终关怀等)
以舞悟禅 安祥自在
这是一条向内探索的旅程
这是一个身心合一的过程
只要自身长期处在这种身心和谐的状态里,那么面对外界的人 事 物你都能够和谐相处,你所传递给外界的也是平和 喜悦 宁静 ...
双手舞动乾坤,
双脚踏遍沧桑,
双耳听遍赞辱,
双眼看遍美丑,
唯此禅心......
分享者 : 梓源
中道禅舞传承导师
2007年至今一直从事教育培训行业,致力于帮助更多人生命丰盛富足 ; 同时不断自我成长,习练太极、瑜伽、民族舞,研修心理学、传统文化等身心灵成长课程;2014年接触心灵舞动课程,启动了内在天赋 ; 之后遇到中道禅舞,更是开启了内在的艺术创造力,自此踏上分享禅舞之路。从能量唤醒、归于中心,在定、静中由心起舞,让更多人通过禅舞唤醒身体并活出鲜活生命。
她 是一位平凡的女子,从平凡中一路走来,带着这份自利利他,自度度他的初心,继续走向她那平凡而又非凡的一生!
招收对象及费用:
男女不限,身体健康良好,相貌端正,有正知正见。
学费976元/人(赠送禅服一套),复训200元/人。
收取100元报名费抵学费,推荐微信(13370551299)支付。
以链接报名为准,请确保两天全程参加!婉拒空降。
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