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「新手教学局」体育馆-训练营
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时间:7月22 日 周五 晚上18:00-22:30
地点:孝感市体育馆
费用包含:场地,饮用水,教练,物料,摄影
练习内容
分组热身,调整身体状态
飞盘正反手教学,传盘练习
接盘练习
比赛环节
体能调整,休息,补充能量及水分
集体打卡大合照
另外请大家熟悉身边每个学员的名字,并在比赛中大声喊出你的队友名字让Ta 将盘传给你来得分!
欢迎带上你们的小伙伴们,一起来享受简单的快乐!
「温馨提示」
- 活动会有一定的运动量,请穿着运动服装,再带一件可换的衣服,流汗即使更换避免感冒
- 为防止接盘劈断指甲,请各位美少女剪短指甲或者佩戴好专业的手套哟!
- 运动前尽量不要饱腹,也不要空腹
- 希望大家都可以喜欢上飞盘,并了解飞盘精神,哪怕失误,也能给你的队友或者对手们一点鼓励!尊重女生,多给女生传盘,多对大家打气加油 nice
- 让我们一起享受飞盘带来的欢乐
「注意事项」
配合防疫,进场需要提供绿码,不能瞒报,谢谢各位的参与,因活动安排,提前一天可以申请退款,逾期不可退款
了解贯彻飞盘精神,主动有意识的去避免身体对抗保证安全的前提下去享受比赛竞技乐趣,对自己负责对他人负责场上杜绝过激危险行为产生严重影响后果自负。
活动有教学环节,也有比赛环节,有一定的跑步运动量,所以玩之前一定要认!真!做好拉伸,计量不要迟到!小伙伴们期待我们的相遇!
「凡参加本次活动人员必须充分解读一下条款」
- 本活动属于体育竞技类比赛活动,是存在一定风险的文体活动。
- 参加活动人员必须年满18周岁(未成年人需要由法定监护人看护)身体健康,有民事自主能力的公民,并已知晓自己所参加的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动(费用自理,责任自负,风险自担)之概念
- 患有医学上不适合参加竞技活动疾病患者(如心脏病 精神类疾病等)不得参与本活动
- 参与本活动时,不得有不当身体对抗,故意袭击其他活动参与人等行为,有故意伤害行为者,有被追求法律责任可能性。
- 报名视为,已阅读并知晓
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