在心理学上，青春期有不同的分类方法，从年龄上来说，一般指12－18岁之间的一段时间，是人类发育过程中的一段时期，介于童年与成年之间，在这段时期里，人类会经历一段青春期。很多人对于青春期有着错误的认识，比如“青春期剧烈的激素变化使青少年变得疯狂”，“青春期是一段不成熟的时期”，“青春期会使孩子们从依赖成年人发展为完全独立的个体”等。这些错误的认识掩盖了青春期的真相，使我们无法正确看待青春期，也无法正确看待青春期的孩子。

       从心理上来说，青春期起始于自我意识的觉醒，终止于心理成熟，也就是完成自我同一性的整合。心理健康的青少年应该是襟怀坦荡，目光远大，热爱生活，信心百倍，精神愉快，活泼可爱以及孜孜不倦，奋发上进的，在这个阶段，青少年应该学习基本哲理和道德的理论，科学地、客观地、勇敢地面对现实、适应现实，能和周围的人建立起良好的关系，充分地了解自己，愉快地接纳自己。

       人类在青春期会发生两个普遍的变化。一是发育，我们会由此开始感受到身体的巨大改变和情绪的强烈波动。二是开始脱离父母，更多的与同伴交往，试图以新的方法来做事情。虽然青春期的孩子普遍会离开父母，但是对于青少年和成年人来说，保持坦诚的沟通却是顺利度过青春期的最基本原则。

12-18岁，人生完成了身体上的成熟，在身体上具备了成人所具有的一切功能，不管你愿不愿意，这个过程是不随人们意志而改变的。

       但心理上的成熟却是每个人自己以及他身边重要他人所决定的，期限不定。有的人终其一生都没有完成心理上的成熟，甚至有些人一辈子都处在婴儿状态，所以才出现了“巨婴”这个词，所以才出现了有的成年人像个青少年一样冲动。

      著名心理学家埃里克森指出：自我同一性是心理成熟的重要标志，是青少年时期主要的心理发展任务。青少年时期，“自我同一性”这个任务完成了，孩子将会成长为一个成熟的人，一个有主见、有思想、有担当、有创新精神、有创造意识的人，能为自己的人生做主的人；这个任务完成不了，则出现心理角色混乱的状况，不知道自己要什么，不知道自己想干什么？也不知道自己为什么要干所要干的事情，甚至不知道自己活着是为什么。因此，埃里克森认为，自我同一性没有完成，就算不上一个正真成熟的人，也算不上一个真正意义上的“成人”，当然也就无法承担起成人所应该承担的责任。更可怕的是，他的人生将在纠结、无聊、无助等消极情绪中荒废，更有可能会成为反社会人格者危害社会，当然也有可能成为自己生命的终结者。

      青少年自我同一性的形成，主要来自于与身边重要他人（包括父母、老师、同学、朋友等）成年人的互动和青少年自我的觉醒。而父母是其中最最最重要的重要他人。

       青少年阶段的亲子冲突、行为问题、人际关系问题、发展问题等都与青少年“自我同一性”的发展程度有关，因此青少年自我同一性的形成和心理健康发展的关系一直以来都是心理学研究的热点问题，也是这一时期家长最关心的问题。对于青少年来说，青春期是发展“更复杂的理解自己和他人能力”的时期，向内看自己，向外看世界。这两个边界的扩展同样重要。如果青少年能够更好的洞察自己，感知自己，感受自己内心的变化，那他就能够更好的控制自己的情绪。

那么，面对青春期的孩子，我们家长能做些什么？

父母是孩子的第一位老师，也是终生的、永不下岗老师，孩子到了青春期，看起来他们“反抗”父母，想要“离开”父母，但正如全球青少年励志专家乔希•西普所说：“在青春期，身体和心灵的突变就像一场剧烈的风暴，每一个看上去叛逆、难以接近的孩子，都需要父母强有力的支持”、“青春期的孩子，比他们看起来更需要父母的支持”，但这种需要、支持不是需要父母帮他安排生活，给他提供物质需求，而是需要父母和周围的成年人“引领”他们，做他们的“指路灯”，帮助、支持他们完成自我同一性，最终让他们成为一个“成熟”的成人。所以在这个时期父母对孩子的引领作用就显得至关重要，对于绝大部分父母来说，这种“引领”青少年的本领都需要通过学习来完成，当然你不需要成为心理学家，不需要学习系统的心理学知识，只需要在专业人员的指导下学习相关知识即可。

家有青春期孩子的父母，面对孩子的叛逆、人际交往、学业困顿、自我管理、发展前途等等一系列的问题往往束手无策，当孩子出现各种问题时也不知道怎么引导孩子，往往是“越沟通、越引导”，亲子冲突越严重，而孩子的问题却得不到解决，反而越演越烈，这让父母们处于高度焦虑状态。实际上它也是导致青少年出现问题的主要原因。

事实上没有哪一位父母不想让孩子健康发展，只是我们缺少正确的引导方法。为此，启慧益家亲子咨询中心推出《青少年心灵成长工作坊》以及《青少年父母心灵成长工作坊》，通过精心设计的一系列活动让青少年身心发展有个良好的开端，能够健康发展；让父母学习如何“引领”青少年健康成长，如何“引导”孩子就学业问题、择友问题、发展问题等，成为青少年人生的真正“导师”，从而帮助青少年完成自我同一性，引领孩子走向成熟、健康的人生之路，为孩子的人生打下坚实的基础。

 启慧益家本次开设课程为《青少年父母成长团体工作坊》，其主要目的是给父母传授如何“引领”青少年完成他们成长关键任务的课程。

【总体目标】帮助父母“引领”青少年完成自我同一性，从而帮助青少年提高自我管理能力和人际交往的能力，挖掘青少年成长的内在动力和潜能，让青少年正确树立人生目标，并为此而付出努力，借此重新树立孩子的自信心以及正确的自我认知观念，完成青少年的自我同一性。

【课程形式】线上 线下

【授课形式】理论讲述 艺术表达性心理治疗技术 心理剧技术 体验式教学 学员个案分享和辅导

【课时设置】32课时（相当于四天课程）（其中理论课4课时，实操体验课20课时，辅导课8课时）

辅导课8课时）

带领者:朱惠君



国家二级心理咨询师

中学高级教师

青少年心理健康辅导员

情绪辅导师

心理剧初级导演

艺术表达性心理治疗（咨询）师

主修家庭教育、亲子关系、青少年心理健康以及婚姻情感咨询，专业从事家庭教育十年，举办《父母智慧课堂》系列课33期。

朱老师在省级示范性高中任教26年，担任班主任近二十年，担任学校心理健康辅导员工作6年，接触了大量的处于青春期的孩子及其家长，对青少年问题积累了很多经验，形成了朱老师独特的对青少年问题的辅导和了解视角和风格。朱老师系统地参加了艺术表达性心理治疗（咨询）、心理剧、青少年心理辅导等系列课程的培训，培训学时1000 ，个人成长学时200 ，接受国内、外督导师个体、团体督导学时300 ，接受个案咨询和团体咨询数数百例。咨询经验丰富。

擅长领域：

1、家庭教育；

2、亲子关系咨询及青少年个案咨询与团体辅导；

3、家庭关系咨询与辅导。

【时间安排】时    间：2020年4月13日开始，网络课程为周二、周五晚上8.00-9.30，地面课为周六9.00--17.30,（中午休息2小时）

【招生对象】为人父母者（孩子在10岁以上）、学校班主任、老师（尤其初高中老师）、心理学爱好者、心理咨询师

【招生人数】每班限额16人 

【注意事项】

         近期由于受到新冠肺炎疫情影响，上课地点可灵活安排至室外举行。网络课程部分安排视频课进行。

        【报      名】扫码添加微信，备注“青少年父母课程”，邀你入群，定时抢购冰点价课程（抢购时间：4月8日早上10.00 准时开始）

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