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甬利健身|开启复工营业,让您放心锻炼每一天!




甬利健身

开启抗疫期间营业!

尊敬的会员朋友:

     2020年我们度过了一个特别的鼠年春节,从武汉封城到今时今日我们还宅在家里,疫情带给我们很多的恐慌和焦虑,也让我们更加感受到自己和家人健康才是首位。在温暖中复苏的早春,你准备好满血回归了吗?

    南京持续无新增病例,对我们所有人来说是一个利好消息!随着疫情稳定,甬利健身积极准备。开放会馆是为了让广大会员回归健身生活的日常,我们将持续加强会馆的卫生和清洁,全面消毒,采取一系列措施以保障会员的健康安全,让您多一份安心。

疫情期间,大家只能宅在家中,无法正常锻炼,小编也和大家一样,都快疯了,

疯狂怀念可以跑步、打球、力量、游泳的日子。现在终于复工了,大家赶紧回来锻炼起来,让过年么有出门的烦恼和宅在家里吃胖的忧桑通通走开!!


欢迎新老会员前来锻炼,我们在岗位等你们。


春暖花开、万众疫心、为了庆祝疫情远去,致敬一线英雄在我们身后做最坚强的后盾。为了提高会员朋友们的身体素质,我们特别推出了几种新课程以及优惠活动


   一、【新推出课程】

    ⑴Kingboxing   拳击课   新疆籍职业拳击教练    

    适合对拳击、散打感兴趣的朋友参与练习,增加身体的柔韧性、协调性、反应能力。可以快速提高身体的敏捷度、增强身体爆发力,无论男性女性,可以变得更有气质,可以增加男女性的自我防范意识,变得自信,还可以快速提高心肺功能和肺活量!


    ⑵双人变速有氧课程

     适合希望减脂的朋友参与练习,首先好处就是可以帮助人体减脂,第二个好处就是做有氧训练可以刺激自己的心肺,第三个好处就是可以提高自己的健身质量,从而达到快速减脂、瘦身、提高心肺功能的效果。


     ⑶力量增肌课程

    适合希望增肌的男性或者希望塑性的女性参加练习,能够起到非常好的增肌、塑性效果。

    【力量练习的好处】

  1. 力量训练让你延缓衰老

    老年人跟年轻人的区别之一,就是肌肉量的差别。随着年纪较大,你体内的肌肉会逐年流失,10年就能减少10KG肌肉量。肌肉量的减少,也意味着你新陈代谢的下降,支撑身体的肌肉量不如,你的行动也会越来越迟缓。而60岁的老年人坚持健身锻炼,会保持年轻的状态,肌肉量会保持住,甚至力量比30岁的青年还要强。

  2.  力量训练让你皮肤紧致

    如果你不想肌肉流失,皮肤变差,那么30岁前就要开始进行力量训练了。力量训练能让你皮肤有弹性,肌肉变得紧致,身体不会显得浮肿虚胖,而是凹凸紧致,线条感十足。而不是啤酒肚加深,手臂拜拜肉如影随形。

  3.  力量训练让你抗压力变强,精神充沛

    坚持力量训练的人,在工作中都保持精力体力,拥有一个更好的身体,面对各种压力,不容易感到疲倦。 因为肌肉充满了力量,让你更加自信,身体也比同龄人更有状态。

     ⑷体态调整康复课程

  1. 可以训练人体平衡性。需要腿、腰、腹部的综合力量控制,这能够很好地保持身体的协调性和肌肉力量。

  2. 按摩放松作用。动作会尽量让身体肌肉处于拉伸状态,有益于促进血液循环,并形成肌肉线条感。

  3. 纠正体态。纠正你长期以来错误的坐姿、针对常见的圆肩、含胸、驼背、骨盆前倾、脊柱侧弯、腰肌劳损、肩颈僵硬等体态问题有较好的恢复作用。


  二、【优惠活动】

  ①针对私教会员从4月1日截止420日,凡是回归上课打卡满5次可向教练部申请额外赠送拳击课两节、价值3000元美容卡一张。

 

 ②针对私教会员带新朋友体验,报名任意课程(例如:老带新报名双人变速有氧课程、拳击课等),可在4月1日至420日与教练联系约课。如有报名,可抵扣费用600元,老会员可现场获得惊喜奖励

 

 ③针对非私教会员/新客户任选体验课程,可在41日至420日内与教练联系约课,体验完成可获得精美伴手礼纪念礼品及周卡、月卡等随机时间会员卡,如有报名,订单可抵扣400元。

 

  ④针对医护工作者及社区工作人员、志愿者等在线免费报名可在4月1日至420日到店,体验任意课程,如购买私教课程可抵扣800元,如不购买可兑换周卡、月卡等礼品。

【需要出示个人证件和工作证件、非医护、社区工作者勿拍】



   【甬利健身教练形象】

甬利健身期待您的光临

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