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【彩绘心灵：减压与成长】第02#爱在清明
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欢迎踏入我们的艺术治疗系列团体活动：
《彩绘心灵：减压与成长》
🎨 🎨 🎨
当彩色的魔力与心理学的智慧相遇，
一幅幅画作成为心灵的镜子，
映照出我们内心最深处的情感和需求。
💞💞💞本期主题：《爱在清明 向死而生》
清明，这是一个怀念亲人、寄托哀思的节日，多以“悲戚戚,意绵绵,泪涟涟,雨纷纷,欲断魂”示人。
生命的逝去必然带给我们哀伤，同时也会带来对生与死的思考、对当下的珍惜。
毕竟，哀伤的尽头其实是“爱”。
那么对于死亡你有什么看法呢？
作为一个每个人都会面临的课题，当我们越来越不回避恐惧的时候，当越来越多的人可以正视死亡的时候，我们可以集聚了更多的智慧和力量，重新审视过往对于死亡的刻板印象。
死亡一定是冰冷的恐怖的，至暗的吗？
古今中外，有很多关于善终的典范。中国古代的生死智慧，也给我们带来了启迪。人类在面临死亡时，不仅可以不用恐惧，甚至可以优雅、淡定、宁静、温暖。对于我们来说，在面对死亡时，或许可以借鉴一些仪式与手段把死亡的过程化为一种艺术形式，从而导向安宁、温馨，而不是恐惧、孤独与绝望。
这就需要我们在活着的时候有所准备，就像我们经常说的“关于活着这件事，死亡是最好的老师。”“早一点思考它，是对生命最大的尊重”，知道怎么死，也就知道怎么活了。
4月6日，我们一起用表达艺术的形式去探索死亡，去为死亡做准备。
探索生命与死亡间微妙的联系，
感受清明时节的深情思绪。
我们一起：
🩵培养对生命的珍惜和感恩之情，促进积极心态和生活态度的培养。
❇️ 本次将使用的媒材：音乐、轻黏土、油画棒、彩纸、画纸等…
用色彩诠释心灵的情感，让爱在清明绽放，
让生命在死亡中绽放。
🎏【活动流程】
🎏【活动时间】2024.4.6｜周六早上9:30-12:00
🎀【活动地址】莞城｜盈锋商务中心B座707-711
导航🧭心源·心灵驿站
💟【带领师】月儿老师
这里是心灵的港湾，
情感的乐园，
思维的花园，
一个让灵魂得以舒展的空间。
💗💗💗欢迎加入我们
💙我们提供一个安全、支持性的环境，让您自由地表达
💛让心灵在这个春天重新焕发活力，迎接更美好的明天！
♥️ 立即报名：让我们共同融入这个充满智慧与美感的彩色世界，共同书写心灵的诗篇，感知生命的深邃与奇妙。
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⏰每月第一周周六上午9:30-12:00
🌟《亲子彩绘时光》～12场
http://www.hdb-info5.cn/party/cj7d5.html
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🌀科普一下～～【什么是表达性艺术治疗？】
🌟表达性艺术治疗是一种基于艺术创作的心理疗法，旨在通过绘画、雕塑、舞蹈、音乐等艺术形式，帮助个体表达和探索情感、经历和内在世界。通过创作艺术作品，个体可以自由地表达内心的感受、需求和挑战，进而促进心理和情感的成长和疗愈。
🌟表达性艺术治疗提供了一个安全、支持性的环境，让个体在没有评判和限制的情况下表达自己。无需担心技巧或审美，重点在于个体的内在体验和表达。艺术作为一种非语言的媒介，可以帮助个体超越语言和思维的限制，更深入地了解自己，并与他人建立情感连接。
🌟通过表达性艺术治疗，个体可以实现以下目标：
🌟表达性艺术治疗适用于各个年龄段和人群，无论是儿童、青少年还是成人，以及面临各种心理、情绪和行为问题的个体。
💖无需具备专业的艺术技能或经验，每个人都可以从中受益。
✳️表达性艺术治疗是一种独特而有效的心理疗法，通过艺术创作帮助个体表达和探索内在世界，实现心理疗愈和成长。它为个体提供了一个有力的工具，促进自我认知和情感调节，帮助个体建立更健康、更有意义的生活。
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