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【广州】非暴力沟通工作坊——了解和表达自我与他人的深层需要
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你一定听说过这本书——《非暴力沟通》。
我17年看了这本书，至今还记得马歇尔·卢森堡博士引用的印度哲学家克里希那穆提的话：“不带评判的观察是人类智力的最高形式”。
什么是非暴力沟通？
非暴力沟通是马歇尔·卢森堡博士在1963年提出，又称爱的语言、生命的语言、长颈鹿语言等，英文：Nonviolent Communication，又简称NVC。
NVC认为，所有人有共同的、基本的需要，人的行为是满足一种或多种需要的策略。可以使人们的生活更加和谐美好。
NVC在世界众多范围内、在不同环境和层面上，起到了冲突预防和纷争解决的作用。
马歇尔·卢森堡博士也由于在促进人类和谐共处方面的成就突出，2006年获得地球村基金会和平之桥奖。
当你遇到喜欢的人，“爱要怎么说出口”？
当你被表扬或者被评价，如何表达自己的感受？
面对最亲近的人，总会有些无奈和无力，怎么表达自己的情绪？
当你遇到“不顺眼”的人，如何一起共事或相处？
……
处在关系中，许多误解、隔阂和冲突都是因为不了解或忽视自我及他人的深层需要所造成。
5月16日，陈唯老师，为大家带来4个小时的——非暴力沟通·沉浸式体验工作坊
NVC相信，人的天性是友善的，暴力的方式是后天习得的。
陈唯老师将通过NVC技巧，建立一个使人们能够理解并看重彼此需要的连接，一起寻求满足双方需要的方法。
非暴力沟通有4个要素：观察、感受、需要、请求，为首的就是观察。
活动中陈唯老师运用POY工具，带领大家深度体验图片疗愈。
POY（phototherapy）基于心理学图片疗法，是来自以色列的专业做教练和培训的工具。
借助图片和文字的连接刺激左右两个大脑开启思维的碰撞，暂停头脑中的先入为主，在脑中开辟出一个新的空间，激发不同的创新观点，不带评判的观察。
聆听内心真实的想法，发现、拓展你的观点，一切改变由此开始。
让爱流动，从心连接
4小时精品工作坊
给你带来4大收获：
深度体验Points of You®图片疗愈
一套全脑体验自我连接练习流程
一个行之有效的非暴力沟通模型
掌握关键沟通和自我觉察的要诀
工作坊主要流程：
暖场连接
Points of You®自我探索体验
非暴力沟通理论及模型解读
案例拆解及小组练习
全体围圈探讨及收获分享
时间：5月16日 14:00-18:00
人数：精品工作坊，仅设20席！
费用：一人行99元，两人同行168元！
地址：广州市天河区都市华庭星逸轩28楼
名额有限▼立即咨询
活动工作人员：吴晓波频道书友会广州班委落落
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【吴晓波频道书友会】
是杭州巴九灵文化创意股份有限公司专门为新中产打造的服务成长型社群，致力于做有温度的城市知识空间。在吴晓波频道书友会里有一群来自各行各业优秀的人儿，他们是城市书友会的组织者，我们称呼他/她为班委。他/她们在自己的城市举办活动，传播知识，用自己的小磁场让书友会成为一个充满能量的知识传播平台。
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