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《净心的方法》河南公益课（第四期）
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亲爱的朋友们，
你是否曾在内心深处感受到孤独、害怕，无助？
你是否曾在生活的各个角落感到困惑和挣扎？
你是否渴望一个可以探索和疗愈内心的安全空间？
如果你在阅读这些问题时点了头，那么我们的课程"净心的方法"，就是为你设计的。这是一场关于自我发现、内心深度对话和疗愈的旅程，将引导你找回真我，解锁心灵力量。
亲爱的朋友们，
你是否在亲子关系中，被压力和紧张牵扯，无法与孩子建立真挚的连接？
或者，在你和爱人之间，一次次的矛盾冲突，让爱情变得陌生？
如果你在阅读这些问题时点了头，"净心的方法" 将帮助你通过情绪疗愈，修复这些关系，打开爱的通道，让你重新与孩子建立亲密的亲子关系，让爱人再次成为生活中的温暖港湾。
亲爱的朋友们，
你是否在工作和生活中，为财富的压力焦头烂额？
是否感到无论你如何努力，财富自由仍然遥不可及？
"净心的方法" 将帮助你重新设定对财富的关系，不再让焦虑和压力驱动你的生活，而是让财富成为你实现梦想和价值的工具。
你或许在想，这样的课程真的可以信赖吗？我们可以诚挚地告诉你，"净心的方法"已经在无数的生活实践中展现出了它的效果。它简单、实用、易操作，无论你身处生活的哪个角落，无论你是忙碌的职场人，还是全职的家长，它都能陪伴你，让你在任何时候都能找到内心的宁静。
通过这个课程，你将看到自己的转变。你将学会如何与情绪建立友谊，让它们流动，而不是消失。你将找到一种新的生活方式，把情绪转化为力量，让你的生活因此而改变。你将了解到，疗愈并不总是需要别人的帮助，你自己，就是最好的心理咨询师。
走上这条旅程，你将会发现，真正的力量、智慧和财富，都在你自己的内心深处。你会感受到，当你开始从内心出发，当你开始净化内心，你的生活将会发生翻天覆地的变化。你会看到，情绪不再是生活的障碍，而是生活的助力。你会发现，你已经有了所有你需要的东西，你的内心已经足够强大。
这就是我们的邀请：来吧，让我们一起，以“净心的方法”为引，启程探索内心世界的奥秘，解锁内心的力量，拥抱美好的生活，拥抱更美好的自己。
一、课程安排：
第一天：
【上午】
09：00-09：30 开场及方法简介
09：30-10：30 《翻转人生》与家庭雕塑
10：30-10：50 茶歇
10：50-12：00 净心观点和原则的学习
【下午】
14：30—15:20 净心呼吸讲解及练习
15: 20—16:20 净心如何做及案例演示
16: 20—16:40 茶歇
16: 40—18:00 志愿者介绍，分组练习
第二天：
【上午】
09：00—09：20 呼吸练习
09：20—09：50 乱语净心讲解，讲师答疑
09：50—10：20 学员感受分享
10：20—10：40 茶歇
10：40—12：00 小组练习
【下午】
14：30—15:00 呼吸练习
15：00—15:30 答疑解惑
15：30—15:50 茶歇
15：50—17:00 感恩环节
二、导师介绍：
陈霞
情绪疏导导师
元智慧疗愈师
资深婚恋情感导师
身心灵成长导师
家庭教育指导师
个案带领时长：1700+
三、课程须知：
1.学员必须保证两天的上课时间，不迟到，不早退。谢绝只付费一天学员，完整参与是对你我的负责。
2.第一天早上8：30开始签到，请合理安排时间，
3.本次公益课费用包含场地，茶歇，物料等。如需午餐，课程当天由组委会统一协助订餐，请提前告知。
4.参与过河南第三次公益课的付费学员，请添加逍逍老师微信按复训身份（99元/人）参与本次课程。
5.为保证课程效果，参与课程人员谢绝携带家属，敬请谅解。
6.请报名成功的同学扫描下面的二维码，添加老师微信加入学习群。如有问题也可添加微信咨询。
净心的方法公众号
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在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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