武当自然太极门内丹功法---元海丹道功（丹道面授班）

   自然太极门的是由武当三丰自然派发展出来的一个传统武术门派，历经多年传承！主要传承在湖南！因为本门派一直以来，保守的缘故！因此，知道这个自然太极门的人并不多！但是很多武当派的都知道这个门派的存在！

元海丹道功！理论体系是根据“气归元海寿无穷”的道家健康长寿养生理论的一种内丹功法！是自然太极门一直以来的核心丹道内丹功法。历经几代自然太极门人的练习！对身体健康长寿有很好的推动效果。

是一个正统的道家丹道功法！

   元海丹道功法全套功法分以下几步：

1、升阳引甘泉

2、采气天地间

3、百日筑基

4、练己（伸筋拔骨）

5、采药

6、温养沐浴仙

7、退符排湿

  本套内丹功法--元海丹道功，可以改善调理好很多身体上的疾病和亚健康：比如记忆力衰退、大脑反应迟钝、身体动力不足、没活力、没精神、肾虚、阳痿、命门火衰，脱发掉发、神经衰弱、睡觉质量不好、精子没活力，人容易疲劳疲倦等身体病症！

  元海丹道功是自然太极门的上乘内丹功法！以前都是门内保守传承！现在鉴于社会健康危机！我们自然太极门传承人，希望这套功法能为一些爱好道家健康长寿养生文化有缘人！通过练习这套内丹功法---元海丹道功法！来实现身体健康！少一些病痛！重新焕发生命的青春和活力！

                修习道教内丹功法对身体健康的九大好处

                                         （武当自然太极门内丹功法）

 一、补脑养神、精力充沛

静养功的入静，首先受益的是大脑中枢神经。当心定念止入静后，大脑中枢神经系统得到充分的抑制和休息，这样既能消除疲劳又能得到补养，从而加强和大了中枢机构的指挥功能，起到补脑养神的作用。

二、固精养炁、炁足神灵

养生不固精，结果一场空。只知守死精，不会精化炁，止水易生腐，此为养生忌。内丹功法中的固精，是为了精足而下手炼精化炁，炁足而炼炁化神，神足炼神还虚。即使达不到高深程度，也能自然地收到精化炁、炁养神的效果。精旺炁足则神灵。只有具备充沛的精力，能产生超人的聪明才智；也只有具备吃大苦耐大劳的健壮身躯，才是摧不倒、拖不垮的铁汉。固精养炁正是为筑基炼己奠定基础。

三、调息理炁，强壮机体

中医学有“肺为百脉之总，位居诸脏之上”之说。肺的一呼一吸，是机体自然的吐故纳新。呼出二氧化碳，吸进新鲜氧气，促使血液循环和新陈谢，是机体本身内部的自然规律。内丹功的调理呼吸（息），要求深、细、长、匀。这样自然会加强和壮大机体内部运动的力量。

四、阴阳调和、调节五脏

内丹功的修炼是要使人的机体五行相生，阴阳调和，心火下降，肾水上升，口内生津。津液多则食欲强，食欲强则肾水足，肾水足则七宝（即涕、唾、津、精、气、血、液）全，七宝全则五脏和，五脏和则内病除。故内丹功对医治心脏病、脾胃病、肺病、肝炎、肾亏肾寒，以及各种慢性病有独到之处。

五、清神明目、头脑清灵

五脏之精华聚于二目（白眼珠属肺，黑眼珠属肝，瞳仁属肾，大眼角属心，小眼角属脾）。二目是心灵的窗户。古称二目为日月，又为金公木母、金乌玉兔。又称人之灵在脑，其机在目。二目的名目繁多，不可枚举。在修炼道家性命双修功的整个过程中，人的二目肩负着最艰巨最复杂而又最重要的任务。如含眼光、返观内照、回光返照、久视、运行日月、大小周天、运河车、以神驭气等，都必须借它的神威来达到预想的效果。功纯者不仅耳不聋、眼不花，而且一直到老日光炯炯，神清目明。

六、舒盘活血，通盘活络

内丹功中的开通奇经八脉、干沐浴等功，不但能使百脉流通，筋舒络活，而且能保持皮肤润泽有光，防治脉管炎等病。

七、补虚填亏、长养精神

久炼内丹功，对于神经衰弱、长夜失眠、梦遗滑精、阳瘘肾虚、身体虚弱等症有独特的疗效。

八、增长智慧、培养道德

久炼内丹功不但能改变身体素质，也能改变人的精神素质，还能开阔人的视野、人的思想境界，培养人的道德情操，增长人的智慧才能，化愚为贤。

九、返老还童、生命重生

修炼内丹功而持之以恒，就能运用四步下手炼精化炁，收到推迟衰老、延长寿命的效果。再进一步深造，倘真的达到高境界，返老还童，

      武当自然太极门内丹功法，法脉来自武当三丰自然派！自然太极门是武当三丰自然派的分支，多年以来，一直在湖南保守传承武当法脉！

   功法传授人：许元学  出生四川广安市邻水县   少年时对传统武术文化武当内家拳有一定的独特爱好！后来一直在深圳从事营销工作，在因缘际会的情况下，有缘认识了武当自然太极门的隐士！蒙恩师教导指点，有机会进一步学习到道家健康长寿养生术。武当自然太极门内丹功法---元海丹道功法！

   下面这几张照片是前些年的我，长期熬夜导致身体肥胖，失眠，命门火衰，肾虚，没精神，没状态，人还容易疲倦，犯困！

   我自己也是一个通过练习武当功夫，武当太极拳，武当元海丹道功法的获益者！因为前几年从事网络营销工作，长期熬夜工作的缘故！没有注意休息！时间一长，身体就出生变得虚胖，脱发，加上熬夜应酬，导致命门火衰！没精力，没精神的状态！

  这几张是这几年练习武当功夫，道家气功，自然太极门内丹功后的摄影留念！

  我是练习道门功夫的实在受益者，感受到道家养生功夫，武当太极拳，道家内丹功法带给我整个身心灵的改变！

   后来有缘认识恩师，跟随他学习武当功夫，自然太极门太极拳，太极剑，内丹功法--元海丹道功。经过正确，坚持练习，这几年身体重新找回活力！睡眠质量也变好了，能进入深层睡眠，原先的肥胖也消失了，肾气也充足了，整个人的精气神充足后，比以前还显得年轻了很多！

   有这些改变，都蒙受师傅的教导和培育！在遵从恩师的恩准后，我现在通过互联网把这套好的内丹功法，推荐给一些有缘之士！希望这些跟我们武当自然太极门有人的可以通过我们的这套内丹功法---元海道功法，改善和调理、治愈你身体上的某些病症。

  丹道功法，也叫内丹功法，正统的道门分支，都有自己的内丹功练法，内丹功理论体系！

  道门古有“传武不传丹”。为什么有传武不传丹呢？因为正统的内丹功法，都是非常保守传承，弥足珍贵的。非门内传承人，通常没有机会习得！

  本套内丹功法---元海丹道功法，法源来自武当三丰自然派，自然太极门获得法脉后一直保守传承至今，当今是健康危机盛世，社会大众生活经济压力大，导致亚健康现象很严重！我们本着“济世为怀”的道家理念！现在通过互联网弘扬传授元海丹道功法！

    丹道功法面授：手机18898759108 （微信同号码） 18675589108 （微信同号码）

              QQ：1187803738     513491979

     报名联系： 许老师

   深圳长期教学授课地点：深圳龙华文化广场，龙华公园，龙华羊台山森林公园

   爱好这套功法可以选择上门学习，也可以邀请师傅上门教学，欢迎全国各地内丹功法，道家功法爱好者报名学习元海丹道功！

    本套内丹功法，只面授，不采取视频教学，函授教学！外省学员可以选择来深圳学习，或者邀请老师上面传授教学。