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《掌控》你的身体--跟着张展晖的教练团队学跑步
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你想减肥吗？你想身体更健康吗？你想更加自信和快乐吗？你想收获更多正能量的朋友吗？你想拥有更多的精力吗？你想掌控自己的身体吗？哈哈....欢迎来参加张展晖轻松跑活动!!!
活动介绍：2022“相约星期日”跟着张展晖的教练团队学跑步 第一场
活动时间：2022.9.4 本周日 9:00 —— 11:00
活动地点：江北区观音桥龙湖络绎 樊登书店
【活动流程】
9:00-9:10 破冰
9:10-9:40 讲解跑步技术动作-重力跑(找到跑步过程中抡起风火轮的感觉)
9:40-10:00 答疑
10:00-10:10 室外跑前动态伸展
10:10-10:40 室外轻松跑(在跑步过程中感知重力跑的轻松)
10:40-11:00 跑后静态拉伸和跑后答疑
【注意事项及提醒】
建议佩戴心率手表，着运动装、跑鞋参加活动。
报名付款加微信，可就"参加此次活动最想解决什么问题?"留言
（樊登读书的会员可重温一下《掌控》这本书哦）
嘉宾介绍：赵江南
【带教教练】：赵江南（张展晖教练亲授10期教练员）
【陪跑教练】：蒋明峰（张展晖教练亲授学员）
赵江南教练个人简介：
行业:运动健康/跑步教练 擅长:跑姿分析/调整方法/沟通陪伴
江南教练能为大家做些什么呢？
1.提供专业正确科学循序渐进的跑步训练计划，科学跑，不受伤，轻松跑，更健康!
2.解决跑步过程中的痛点及疑问，从跑正确到跑轻松到跑远到跑快再到跑得更快更远，享受运动带来的快乐。
3.陪伴大家轻松迈开脚步，按期收获肉眼可见的运动成果。
期待和祝福:
和大家一起轻松愉悦跑起来，在前行的脚步中收获不疲惫、不焦虑、元气满满、精力充沛的精彩!
欢迎报名！一起学习跑步，学会掌控自己的身体！
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温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
还木有人报名，快来成为活动第一人吧！
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