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新年圆圈日
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圆圈日来自古老的东方智慧,是指在一周中找一两天让自己停下来,从超级繁忙的"工作中和生活中间”抽身出来,学习智慧,练习智慧,然后可以从更高的维度来看待你生命和工作中的所有事件,也许会有不同的机会发生。
暂时离开你的工作,
没有电话、电视、杂志、小孩、伴侣、宠物,
在你的周围画一个“圆圈”,
前往一个地方,
你可以安静的坐在“圆圈”内静思独处。
邀请您走进圆圈日。
保持静默,
回归意识的宁静,
在一个静谧、集体专注的空间,
开启埋藏在意识更深处源源不断的灵感。
保持完全的宁静,
接近伟大思想家的精神与思想,
了悟事物如何真正运作的真相,
以及愿意服务周遭人事物所种下种子的结果。
找寻解决你事业和人际关系挑战的更深层的答案,
创造你想要的圆满关系,
进入一个有目的、有意义的生活。
很重要的一点是,
刚开始你必须相信,
从繁忙的工作和家庭生活中抽离出来,
当你在“圆圈”之中的时候,
你正使用生命中稀有珍贵,
不可取代的时光,
进入心的宁静,
寻找人生和事业挑战的深沉答案。
效能
• 意识更加安静清明,提高你的专注力和记忆力
• 提高沟通能力和优化你的人际关系
• 提高敏悦力、觉察力、面对压力的能力,放松身心
体验
• 意识越来越平静、祥和、喜悦、满足
• 建立起一个积极乐观的生活态度
• 超越局限和恐惧
• 充分的活在当下每一刻
• 创意无限
2 • 瑜伽
时间:1月20日 14:00-21:00
1月21日 06:00-17:00
地点:九江庐山冇名堂
费用:600元/位(费用含住宿、餐费及所有课程费用,不含交通费)
人数:限定10人,先报先得
导师:喜悦老师
温馨提示
1、饮食:清淡素食。
2、穿着:宽松,优先备瑜伽服。
3、禁语:午餐禁语,其他时间冥想,基本不说话。
4、手机:现场手机会统一管理,需开飞行模式,请合理安排好时间。
5、自备瑜伽垫、水杯
费用清单
餐费:早餐60元/人;中餐80元/人晚餐80元/人(自选)
住宿费:80元/人(标间,淡季)
禅绕画:100元/人(两个半小时)
瑜伽、冥想、火供:随喜
瑜伽和冥想除成本之外的费用全部捐给格西老师的经典计划和柬埔寨项目。
·庐山冇名堂美学民宿的主理人
·九江本土文化插画阐释师
·CZT-ASIA#11,亚洲禅绕画教师
·江西省首位、目前为止唯一的有认证资格的禅绕画师
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