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2.25💞 洁丽（戈文达达西）老师与长春伽友线下见面会💞
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亲爱的朋友们：
好消息！
新年伊始，长春的一群热爱瑜伽健康生活方式的小伙伴，向您发出诚挚的邀请！
邀请您参加长春伽友圈活动，我们很荣幸的邀请到了戈文达•达西老师为我们分享如何通过瑜伽姿势进行脊柱调理和保持优质的睡眠，同时还会分享如何培养良好的亲子关系，让我们以健康的身心迎接新一年的到来！
特 邀 嘉 宾
戈文达达西老师
温柔端庄的戈文达达西（廖洁丽）老师举手投足间都表现着一名正统瑜伽师的优雅与从容，深受同学们的熟知和喜爱。
2000 年获得国家一级健身操指导认证和国家一级社会体育指导员认证。
2001年获得国家一级健身指导认证，
2015年在首届国际瑜伽日的金华万人瑜伽庆典中带领全场参与者体验安全有效的瑜伽姿势。
她的教学风格专业细致，如一缕春风总带给人们温暖亲切的感觉，深受学生欢迎与爱戴。
戈文达达西老师作为蕙兰瑜伽中国姿势教学总监，十多年来培养出的瑜伽姿势教练已遍布全国。虽然以教授瑜伽姿势著称，但她总是强调说：“瑜伽不仅仅是姿势或者身体锻炼，还有更多更深层的意义"。
可能很多人都没想到，如今安静柔和的洁丽老师在20年前曾是动感十足的健身操教练。
身体方面，因为当时过量的训练和课程让她的身体出现了多处的损伤，比如脚踝会习惯性扭伤，有严重的坐骨神经痛，加上身心过于紧绷疲惫，导致内分泌失调、满脸爆痘等。
内心方面，洁丽老师说自己之前从小受宠，加上学校老师也都包容她，养成了她以自我为中心的毛病，性格很强势，结婚后在家也是说一不二，对丈夫和女儿都带来很大压力。
学习瑜伽后，她开始反省自己，并能真正把自己放下来，更加善解人意，发自内心地关心家人，而不是去强迫他人必须听从自己的指挥，逐渐改善了自己与家人的关系，相处变得和谐融洽。
洁丽老师还说，回想起自己学习瑜伽之前，虽然物质富足，兴趣爱好也很多，但内心总有挥之不去的空虚感，是学习蕙兰瑜伽让她找到了内在深刻的快乐，不再空虚。
而这一切的改变，都要感恩当代中国瑜伽之母张蕙兰老师和瑜伽冥想宗师柏忠言的无私馈赠。她也衷心地希望更多的中国人能够受益于瑜伽，想要把正统传承的瑜伽分享给更多人。
活 动 信 息
🏮活动时间：
2月25日（周日) 下午14:30～19:00
🏮活动地点：
长春南关区亚泰大酒店3楼亚龙湾厅
🏮活动内容：（初步时间安排）
14:30～15:00报到
15:00～16:00 脊柱养护及如何保持优质睡眠瑜伽课
16:00～17:00 老师答疑及如何处理好亲子关系分享
17:00～19:00 美味素食晚餐+瑜伽语音冥想
酒店地址：
长春市南关区人民大街1968号（人民大街与重庆路交汇处，东南角）
交通路线：
乘地铁1号线到人民广场下车，A出口, 经地下过街通道过马路即达活动酒店。
自驾：酒店有停车场，请把车号提供给小组长 （免费）～如酒店停车场没有位置，可就近将车停到工人文化宫停车场（收费标准：5元/小时）
活动对象：
老少皆宜
🏮活动费用 (含场地费，晚餐费以及老师交通食宿费用等）
成人及14周岁以上小孩：80元/人
5~13周岁小孩：40元/人
5周岁以下： 免费
🏮联系人：
晓梅 13756287025
丹凤 13943002988
温 馨 提 醒
1、如有身体不适（如发烧、感冒、咳嗽)请您下次再参加活动，非常感谢您的配合，Namaste!
2、报到时间为2024年2月25日下午 14:30-15:00，请按时到达，不要迟到哦。
3、可穿着宽松舒适的衣服，如方便可自带水杯。
往 期 活 动 体 验
欢迎大家把握宝贵机会，积极报名。启迪内在的爱和智慧，拥抱快乐吉祥的人生！呢
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