卡牌的力量——对话自我与关系

我的脑海里，又出现了这幅雨中屋檐下的对话。

——你看到什么？

——看不太懂，就是觉得挺奇怪的。（身体僵硬，稍微后倾）

——奇怪，那就对了。你是潮汕人？

——不是，我是安徽人。为什么这么问，这个跟地域有关系吗？

——嗯，安徽人呀，那也是对的。

——为什么说也是对的。

——那不如我来猜猜看，你很努力地工作赚钱，想要给家人好的生活，比如说要有房子、车子？

——嗯，对的。（身体开始往前倾，松弛下来）

——那你觉得这里面的人，是谁？

——像我吧。

——那么，你对沟通的期望是，有事情说事情，有问题解决问题，不要掺杂太多的情绪？

——你是读什么专业的？（眼里有光）

——你不太敢面对情绪情感？从小大人就跟你说，男孩子要有担当，流血流汗不能流泪？

——对对对。

——我想邀请你在当下体会一下，你有什么感受？

——放松。

——所以，正如你所看到的，人是会有情绪的，就像土需要水才会聚在一起，而水意味着情绪情感的流动。

对方脸上出现轻松愉悦的笑容。

——那么，我想邀请你在当下有一些新的相信，情绪不一定是洪水猛兽，反而，它会像是红绿灯，提醒我们，当下我有没有照顾好自己。如果当下的感受是舒服的，那说明，我们有满足到自己的需要；如果是不舒服的，那么它在提醒我们内在没有得到满足哦。那就试试看，去找到内在有什么没有被照顾到。

——好好。

——很多时候，我们在关系里的沟通，并不仅仅是事情上的沟通，还有情绪情感的互动，那如果我理解不了对方的情绪，可以试试去邀请对方在情绪那里做更清晰的表达。

此刻，我看到对方明媚的笑意和不自主地点头。

我在他的身上看到，男性也需要被理解与接纳，而如果我们可以试着去搭建一个理解的空间，那么，他的情感与情绪会在那里得以流动。诚如，诗人鲁米所说，“在道德与不道德之外，有片田野。我将在那见你。”

所以，不妨趁着六月伊始，来一场夏夜萤火虫的疗愈之旅。

在这段旅程里，孩子们有机会带着好奇和想象的心去探索，去蹲在地上看蚂蚁搬家，去观察花朵如何吸引蝴蝶蜜蜂，去探索萤火虫的家，去溪水里玩耍，去爬一棵古树，去摸摸百年古屋的青石板路，去炮楼里排兵布阵。

在这段旅程里，孩子们有机会全然地活在当下，他的生命得以自由地摇曳。而这些会成为他生命里重要的滋养和成长的力量，支持他活出自己的真实与美好，因为童年是一生的成长基石。作为大人，我们需要帮助孩子们去连接他的童心的力量。而童心的力量包括好奇与探索之力，同情与悲悯之心、无限相信的梦想之力、全然地活在当下以及天然地亲近自然的能力。

在这段旅程里，爸爸妈妈们也有机会，暂时离开爸妈的角色，去和自己呆在一起，去连接内在的真实，看见自己更多的真相，在陪伴、分享与聆听之中，让生命在此刻有了松弛，有了呼吸的空间，有了情意的流动。而身心会在这样的流动中，得以充盈和充满力量。

如此，旅行不仅仅是向外走多远，更是向内走多深。旅程，是关于怎样和自己相处，怎样陪伴身边的人，怎样在出走和回归之间安放身心。而唯有充盈愉悦的自己，才能给予孩子/伴侣高质量的陪伴。

活动主题

• 自然探索——萤火虫之家

• 情意漫步——溯溪+爬古树

• 自然戏剧/定向历奇——我在古屋排兵布阵
  

• 家长之夜——卡牌，对话关系：以非暴力沟通的视角与框架重构个人故事，探索好好说话的方法
  

  
  

你将会有的收获

• 一段和萤火虫的亲密接触

• 一份特别的给予孩子的自然礼物

• 一段身心放松与整合的旅程

• 一个问题解决的新方法

• 一段相互陪伴、支持、信任与给予的独特体验

活动地点

惠州龙门天堂山

活动时间

6月17至18日 周三四

行程安排

以上行程可能会根据参与者的状况作适当调整

活动费用

1大1小：1980元/2人（1间房）

2大1小：2480元/3人（1间房）

2大2小：3760元/4人（2间房）

仅含餐费（3正1早）、住宿费（五星级民宿1晚住宿）、2天户外活动保险、导师及助教费用、活动所需物料（包括防疫安全应急药物等）费用。

不含往返交通及其他个人消费。

活动带领

柚子

资深社工/创新教育实践者

花式非暴力沟通探索者

想法很多、喜欢码字画画、热爱大自然

想把有趣又友好的生活方式分享给更多的人

马克

社会工作硕士

应用戏剧导师，多年儿童戏剧教育实践

多年政府及非盈利组织儿童青少年服务经验

在培养青少年公众参与、沟通能力及启发同理心和社会责任感方面有长期实践

蜗牛

初级营地指导员

LNT初级导师

有3年的儿童自然教育及户外活动带领经验

活动报名

活动参与对象及人数：5至8岁儿童及家长，6组成团，10组家庭额满。夏天户外蚊虫多，介意请慎重报名。

报名请添加小千/柚子微信

青砖瓦房石板路photo by花橙阿远

夏日荷花photo by爱树