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【则一会谈】第6期：如何识别人际关系中的PUA？
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你听过PUA吗？
它本质上是一种情感操控。
PUA，全称是“Pick-up Artist”，译为“搭讪艺术家”。
它起源于西方，原本指男性通过系统学习和实践，不断提升自我、完善情商的行为。后来泛指通过学习使用各种技巧，吸引异性，使异性着迷的人和相关行为。
也就是说，它本意是教授人们一些合理的社交技巧，帮助人们更好地开始并建立一段良好的关系。
但是后来PUA逐渐被歪曲，掺杂了许多情感欺骗和心理控制的元素，逐渐目的不纯，演变为骗财骗色的“不良 PUA”。
关于PUA，人们常常一知半解，通常有这样的疑问：
这样算不算PUA？如何甄别身边的PUA？什么样的人容易被PUA？被PUA了应该怎么自救？
它看似离我们很远，但实际上我们每个人都有可能在经历PUA，只是还没意识到。
近年来，除了婚恋关系中的PUA，职场PUA、PUA式父母、朋友版PUA，被越来越多的人提及到。
恋爱中实施PUA的人，通常利用捧杀加打压的模式，让你慢慢对他产生心理依赖，并难以脱身。
他们认识你不久后很快就会说“我爱你”，或者想和你结婚，让你觉得他是你生命中能遇到的最好的人。但没过多久，他就会爆发脾气，甚至对你实施身体伤害，贬低你，抹杀你的自信，切断你与朋友家人的联系，达到控制你的目的。
而职场PUA中，常采用贬低加施恩的方式。
对待员工，老板会用持续否定、人身攻击、制造焦虑、设置高KPI等手段，让员工觉得自己一无是处，没办法找到更好的工作，只能在本公司像社畜一样拼命干活。
PUA式父母，常常以“为你好”的名义，来打骂，贬低孩子，还擅长过度的“自我牺牲”让孩子愧疚，靠卖惨对孩子实施道德绑架。
而朋友间也常常深受PUA伤害而不自知，明明已经伤及人格尊严了，对方还只是笑着说只是朋友间的玩笑，你别太敏感了 。
PUA之所以可怕，是因为他通常打着“爱你”和“为你好”的名义，不断地嘲讽、打压、批评、否定你，让你产生愧疚和自我否定，从而达到操控你的目的。
受害者受到的心理创伤几乎是不可逆的，对亲密关系有着严重的破坏作用，靠自己很难走出来。
10月24日（周六）晚上7点，则一心理工作室想邀请大家一起聊聊PUA这个话题，帮助大家识别人际关系中的PUA。
通过建立稳定的自我评价体系，避免受到PUA的伤害。同时，即使在关系中遭遇PUA，我们依然能发展出摆脱坏关系的能力。
【则一会谈】第6期
带领人：则一心理咨询师 张宁
如何识别并远离人际关系中的PUA，
拥有健康的亲密关系?
参与方式
时间：10月24号（周六）晚上19:00—21:00
地点：杭州市拱墅区御峰大厦306（城西银泰东30米）
人数：8人（与张宁老师有咨询关系的伙伴不能参加）
费用：30元/人
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