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西藏地区阿里南线主要以藏传佛教文化、古格王朝文化为主,有许多著名的人文景观,南线沿途也能看到很多高大雄伟的雪山和圣湖如冈仁波齐、纳木那尼峰、玛旁雍措、拉昂措、公珠措等。南线沿途草原牧业较少,以种植青稞为主,所以野生动物相对较少,但阿里南线全线已是柏油路面,路况较好。

主要景点:羊湖、卡若拉冰川、满啦水库、珠峰、玛旁雍错、拉昂措、冈仁波齐、古格王朝、扎达土林等;

行程亮点

1、羊卓雍措

三大圣湖之一,淡水湖

2、卡若拉冰川

卡若拉冰川位于西藏浪卡子县和江孜县的交界处,距离江孜县城约71公里, 是西藏三大大陆型冰川之一,也是年楚河的东部源头。冰舌前沿海拔5560米,山口南面6647米的卡鲁峰,是年楚河和羊卓雍湖两大水系的分水岭,此处雪山高耸,周围冰川地貌突出。

3、珠穆朗玛峰

世界海拔最高的山峰

4、佩枯措

佩枯措是珠峰保护区内最大的内陆湖泊,面积约300平方公里,海拔4590米。该湖三面环山,地形开阔,鱼类资源丰富,湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等活动。

5、希夏邦马峰

是一座完全在中国西藏(聂拉木县)境内8000米以上的高峰,也是喜马拉雅山脉著名的高峰之一。

6、玛旁雍措

是日喀则地区最大的湖泊,进入阿里的前奏。

7、拉昂措

拉昂措与圣湖玛旁雍措相邻,两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。拉昂错湖属微咸水湖,由于湖水不能饮用,且湖岸周围植物绝少,故被称为“鬼湖”。

8、冈仁波齐

是世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。

冈仁波齐还是西藏佛教、印度教和原始苯教等教的朝圣中心,素有“神山之王”的美称。

9、札达土林

喀斯特地貌,大自然用它鬼斧神工的创造力造就了陡峭挺拔,雄伟多姿的札达土林。

10、古格王朝

神秘的古格王朝,一夜消失的文明,终其原因无人而知。

11、野生动物天堂

近距离观赏野生动物,随处可见藏羚羊,藏野驴,丹顶鹤等,感受人与自然和谐相处

2023年档期安排

阿里南线每天发团,一人成行

商务车7-8座拼车费用:2600元/人

普拉多拼车费用:4500元/人

有淡旺季之分,具体价格请咨询客服

行程安排

D0全国各地—拉萨集合

D1拉萨一羊湖1号观景台(岗巴拉山口)—羊湖2号观景台(洋湖半山腰)—羊湖3号观景台(湖边)一卡若拉冰川(西藏三大大陆型冰川之一)一满拉水库(西藏第一坝)一日喀则

D2日喀则一扎什仑布寺(中国著名的六大黄教寺院之一/全国重点文物保护单位/国家5A级旅游景区)-拉孜-上海人们广场至西藏(318国道5000公里处石碑)-加措拉山口(珠峰北大门)一加乌拉山口(世界上唯一可以观赏4座8000米级雪山的观景台)-珠峰大本营一巴松村(日落、星空、日出)

D3巴松村-佩枯措(日喀则地区最大的湖泊)-希夏邦玛峰(远观)-萨嘎

D4A线(不转山):萨嘎—仲巴—玛旁雍措(三大圣湖之一)—纳木那尼峰(神女峰、远观)——拉昂措(鬼湖:有毒的黑湖)—塔尔钦

B线(转山):萨嘎— 仲巴—玛旁雍措(三大圣湖之一)-纳木那尼峰(神女峰、远观)—拉昂措(鬼湖:有毒的黑湖)—塔尔钦(下午3点左右到达)—冈仁波齐转山起点(经幡广场)—止热寺(8点左右到达)

备注:塔尔钦之前是坐车行程,塔尔钦至止热寺是徒步行程,如需背夫、向导费用自理。

D5A线(不转山):塔尔钦—冈仁波齐(西藏等级最高的神山)—扎达土林(阿里地貌最大奇观)—扎达—古格王朝(一夜之间消失的文明)—塔尔钦

B线(转山):止热寺—塔尔钦(这一天是徒步行程)

D6塔尔钦一公珠措(阿里地区第一个高原湖泊)—马泉河湿地公园(帕羊沙漠)—仲巴—萨嘎

D7萨嘎——浪措——桑桑大草原——索比亚神山——日喀则——318国道——拉萨

费用包含

1 、车辆:普拉多或商务车

2、办理边防证费用

3、 司机:全程技艺高超,经验丰富的司机为您服务。

4 、导游:经验丰富的司机兼向导。

5 、所有与车辆相关的费用(油费、过路过桥费、停车费、维修费)。

6、赠送保险:旅行社责任险、车辆座位险,因道路交通事故造成的客人意外伤害,按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿。本公司不承担另外的赔偿责任。

费用不含

1、全程食宿(建议队员AA,司机不A)

2、个人消费

3、拉萨到各地往返大交通

4、各地景区门票。

5、队友需要均摊随车司机的食宿。

6、珠峰进山费(乘客AA)

出行装备

1、证件:边防证(拉萨统一办理)、身份证、银行卡、部分现金等。

2、户外用品:背包或拉杆箱(尽量控制不能太大,不然会成为自己旅行的累赘)、腰包、折叠雨伞(雨衣)、保温水杯。

3、衣物:抓绒冲锋衣1件(羽绒服、厚外套)、裤子3条、保暖内衣2套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。

4、防晒用品:高原紫外线极强,建议带上防晒霜(spf30以上)、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。

5、药品:晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品(药品非必带,根据个人情况选择)。

6、洗漱用品:牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。

注意事项

1、由于阿里地区海拔都比较高,天气变化快,昼夜温差大,要注意及时增减衣服,以防感冒

2、心理准备:保持轻松平静的心态,避免紧张给自己造成心理暗示,高反需要人体的一个适应过程,身体健康,没有心脏疾病和高血压的基本都能适应

3、在海拔高度地方停留时,动作尽量缓慢一点,不要做剧烈运动,不要快速奔跑。

4、由于温差大,晚上比较冷,加上空气干燥,建议洗澡不宜过勤以免感冒和皮肤干燥发痒。

5、不要在悬崖和路基松动的地方逗留,在河、湖、冰川边拍照时先观察一下地形

6、尊重当地宗教信仰和生活习俗,不要取笑和藐视他人,不要和当地人发生矛盾。

7、如果平时坚持锻炼的朋友,进藏前提前半个月建议就暂停锻炼。


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