行程安排：

07:30 健德门/芍药居/北土城/惠新西街南口多个集合地点(提前一天短信/微信通知)

09:00到达主会场，参加开幕式

09:00- 09:20开幕词、主办方 协办方 赞助商介绍，徒步大会热身动员感受万千驴友沸腾

09:30徒步大会正是开启，沿路均有路标或义工指引提示根据预报名组别择适合您的徒步线路

16:00活动结束，兑换徒步礼品、徒步证书，停车场集合返程

17:30 抵达出发地解散

注：以上时间为预计时间如预计特殊情况可进行调整，望理解

费用说明
活动费188元/人  自驾 158元/人

活动期间发布小红书，抖音带话题#青龙峡徒步大会，即可现场享受速降、索道、竹筏、攀岩8折优惠，蹦极享受9折优惠。

注意：儿童 老人同成人价格

*特价活动 打折证件无效，

【费用包含】
1、交通：往返大巴费用及司机费用；
2、门票：景区门票+返程船票（价值115元 ）；
3、物料：为每位徒步者颁发徒步证书、徒步号码布 、纪念章、定制徒步短袖、定制奖牌；
4、活动：盛大徒步动员会，专业领队全程保障；
5、后勤：现场设置医疗点，义工指引；
6、保险：1日户外险（请提供准确身份信息以确保生成有效保单）；

7、演出：开幕式演出

【费用不含】：
1、餐饮：本活动不含餐，请自带适合户外的午餐；
2、其他：费用包含外的一切个人费用。

【退款原则】：
因活动需要提前预定物资、车辆及准备相关事宜，故5.18号下午21:00之前退出，无条件退款，5月18日下午21：00点后因个人原因，或者个人因不可抗拒因素无法参加活动，费用不退，感谢理解！

【报名咨询】

 泥巴 13611121768

【奖项设置】：

1、徒步奖品：全程组前10名 赞助商礼品（无男女组） ，其他奖品根据前后顺序发放

其他名次由赞助商提供的精美礼品一份随机分配（号码布盖签到章后在景区出口根据领取徒步证书和礼品）

2、全程组：   冠军 亚军 季军 获取定制奖杯 （此奖项无男女区分）；
3、徒步证书：完成徒步，徒步证书1人/份（不分组别 完成挑战即可获取）
4、完赛奖牌：全程组报名人员盖章并完赛可获取完赛奖牌一枚

以上内容如遇特殊问题，最终解释权方归组委会所有，谢谢理解  

【应急指引】

1、一般情况下，也可以向沿徒义工寻求帮助，听从义工的建议。

2、活动组委在终点设置临时医疗点，如有需要可向医疗点求助。

【医疗建议】

1、对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外，有旧患的（下肢）也不宜参加。

2、希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度。

3、本次活动医疗自助，请各队伍或个人自行携带必备药品，例如准备止血贴、针、棉签和外用药物。外用药物建议使用：好及施（冷贴）、活络油、云南白药喷雾剂、扶他林软膏等。建议腰部有旧患的驴友配戴腰围。以上药品各大药房有售。

4、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助，特殊情况下请联系本俱乐部领队。

【装备建议】

1、用餐：可自带（食物、矿泉水），可附件农家院提前预定餐。

2、着装：户外运动装为主

3、其他装备：小型双肩背包、1双磨合过的轻便徒步鞋、雨具、户外衣物、个人药品、垃圾袋。

4、乘车：5、防护：帽子  眼镜、遮阳帽、防晒油等。

【报名须知】

1、报名前，必须了解个人体能及健康状况，并客观评估徒步全程或半程的难度和风险，谨慎报名。

2、报名后，等待活动通知，正常提前一天发布集合时间、地点、以及要求

3、出发前：乘坐大巴车第一排请勿乘坐，全程原车原位，自驾按照通知的时间地点前往

4、抵达后：人数众多听从指挥，统一P3停车场统一出发

5、徒步中：尊重其他参与者，注意安全，分散徒步

6、徒步后：前往P3停车场领取证书+奖牌，并上车返回

7、凡报名者，均视为认可 “安全、环保、自助、互助”的户外理念。严格遵守环保理念，确保走过不留痕。

风险告知：

在本次活动中，您可能面临的风险包括但不限于：交通意外、中暑、失温、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突。户外活动有风险，报名须谨慎!

环保提示：

1、活动全程产生的垃圾，个人必须自觉带回，做到只留下脚印。

2、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。