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双十一狂欢钜惠,299**2节专属私教
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每一个人都需要,
就如同世界上不会有两片完全相同的树叶,
每个人都是独一无二的个体。
不同年龄、不同性别、不同的身体状况、
不同的生理阶段等等因素
都促成了你需要一节完全属于自己的
专属定制瑜伽私教课程。
【孕妇瑜伽】
让孕妇在身心和精神上做好
迎接分娩和抚养孩子的诸多准备
帮助孕妇顺利度过孕期
各种瑜伽练习相互协同
共同帮助孕妇培养精神之爱及智慧
从而开发诸如
自律、耐心、宽容、平静等品质
【产后修复瑜伽】
产后修复瑜伽,
在遵循个体化治疗原则,
针对每个产妇的自身情况,
在康复过程中的效果做及时的调整,
制定个体化的训练模式和方案。
【体态调整】
由于现代人不良的生活习惯和日益严重的压力情绪
使肌肉承担更大负担
腰背肩颈成为重灾区
瑜伽通过伸展及力量的建立
让我们的身体得到全方位的训练和改善
(脊柱侧弯调整/X型腿/O型腿/美臀/减脂塑型等)
【康复理疗】
针对人群:
颈部劳损、颈椎间盘轻度突出、驼背、圆肩、淤堵、僵硬、
腰肌劳损、腰椎间盘膨出/突出、塌腰、脊柱侧弯等问题。
颈椎病症状:
彻夜不眠、头痛、头晕、恶心、酸痛、上肢麻木、
呕吐、
悠渡瑜伽成立于2015年
是一家以疗愈为主的专业瑜伽馆
以“悠然生活、渡己利人”为理念
秉承了
“为天地立心、为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平”
的传承使命
在教学上注重安全、舒适、有效
遵循体式训练符合人体的生理结构
内外兼修
身心并进
减缓困扰当下人最多的压力
悠然生活渡己利人
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