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本期读书会初衷





最近一直在意象对话这个领域学习成长,它是心理咨询当中的一种技术,往大的来说,它属于精神分析流派,我在学习和体验的过程中,感觉受益不少,目前举办了几次意象对话的心理沙龙,同时也举办了两期长程意象对话成长小组,很有收获,同时也感觉到体验和理论两者缺一不可,彼此是相互作用,相辅相承的过程,为此,除了长期的体验小组,我也将组织意象对话理论实践的读书会,为什么我把自己定位为一个组织者,而不是带领者,原意是我还没到非常精通的地步,只能说,作为一个组织者和分享者,我愿把所知道的一切分享给大家,共同探讨、共同进步,持续成长。


积极幸福吧读书会从2018年成立,目前已经历时三年,现已进行到第69期,之前是线下面对面的读书与交流,认识了很多有趣的灵魂,但成员的稳定性和持续性不够,接下来的读书会以成员稳定、长期成长、完善人格为目的,将进行长期的、浸泡式的互助成长,本期读书会从第70期~84期,共15期,15期读完将继续进行下一本书,下一轮的讨论阅读。      一个人也许走得更快,一群人一定走得走远~



读书会内容简介




我们要学习的这本书叫《我是谁》,是意象对话的创始人朱建军老师写的一本关于意象对话心理疗法入门级的一本图书。它介绍了意象对话的基本理念和基本方法,以及它在对各种心理问题进行干预时应用的基本方式。

具体的内容可能会更让我们感兴趣,比如:人类认识世界的基本模式、心理问题的形成与维持、情结与创伤是怎样产生的、心理能量是怎么回事,人们为什么会习惯性的压抑、梦到底意味着什么、意象对话疗法对于婚姻 、性心理、心身疾病如何治疗等等...
因为这本书写得很好,值得深入探讨和研究,所以我想,会比较适合对人、对人的精神世界有兴趣、想长期成长、想拥有稳定的情绪和人格的人、并且希望在团体中持续学习和浸泡的人。

学习的过程,就像朱老师说的,是到一个陌生的心灵国度去探险,谁也不知道将发现什么,遇见什么,我们所能做的,就是勇敢地探索,保持机敏和头脑的清醒,……然后你就渐渐找到了一条属于自己的道路,发现了心灵的一些奥秘。

心灵的领域浩瀚无比,远不是大海和星空可以比拟。了解人的心灵,是比登上月球更为困难的任务。虽然困难,我们还是必须不断地探索自己的心灵。因为几个世纪的人类发展告诉我们,仅有科学带来的物质上的成就不足以给人类带来幸福。只有更了解心灵,我们才能知道什么是人真正需要的,才能知道如何减少贪婪、仇恨和不明智的行为。更重要的是,了解自己的心灵是最幸福的事情。



读书会形式



团体成长,人员限定为15人以内。

线上读书,腾讯会议进行。

每次两小时,每周三晚19:30开始。

封闭式小组,中途不加入新人。

读书会共15次,每次阅读1章,最后两次体验与总结。

开课时间:2021年10月13日 19:30



读书会流程


阅读:提前自行阅读本章课程内容
主讲:组织者分享本章节核心内容
分享:本章节中让你感触最深的、最有启发的段落
探讨:互动探讨、答疑解惑
总结:本次读书感触与收获

第1次读书会主讲内容:

1.逻辑思维和原始思维的区别,我们为什么需要了解原始思维?
2.梦、意象、电影、文学形象的象征性跟我们有什么关系?
3.心理学家们对梦是怎么看待的?
5.为什么艺术家和精神病如此接近、他们的区别又是什么?
5.体验:什么是原始思维。


团体成长约定


1.小组的目的是持续成长、认识自己、完善人格。
2.成长内容为阅读、分享、探讨、学习《我是谁》。
3.小组成员需在每次读书会前,阅读该章节内容,并标记自己最喜欢的段落内容,针对内容提出自己想探索的问题。
4.报名小组者须承诺遵守保密原则,对于小组中涉及的一切内容均有保密的义务。
5.小组的成员每次上课需要有安全的,安静的,独立的,不被打扰的空间。
6.每次准时开始,准时结束。每次迟到需发30元红包给小组成员群。
7.活动共15期,为保证品质和学习的连续性,请参与的成员本着对自己及小组负责的态度,坚持参加。有事可以提前请假,本期内请假≧4次,视为自动退出小组。中途退组不退费。
8.活动期间,如遇组织者参加课程或外出,则小组时间将顺延。
9.学习原则:自知为本、真爱为本、信任与承当为本、现实中行动为本、生命与成长为本。
10.为避免双重关系,组织者在咨询的来访者谢绝参加。


你将收获


系统的学习一个心理学流派
学习心理干预和成长的技术
了解人类认识世界的基本模式
了解心理问题的形成与维持
了解自己的情结形成原因
认识心理能量是如何产生的
人为什么会习惯性的压抑
意象对话心理咨询是怎样的一个过程
意象对话对于婚姻 、性心理、心身疾病如何治疗
如何应用意象对话做自我成长
收获一帮志同道合、持续成长的朋友


受众人群


对心理学感兴趣的人
对意象对话感兴趣的人
想了解及探索自我的人
想稳定心态和人格的人
内心冲突和矛盾的人
想学习一种心理治疗方法的人
希望有稳定的团体长期成长的人
想通过心理学自救的人
不够自律学习需要他人监督学习的人


组织者介绍


许诺,全职心理咨询师,悦也身心创始人,国家二级心理咨询师,意象对话心理咨询师,美国AAH&NGH认证催眠治疗师,北大心理系毕业,从事心理培训及咨询8年,组织并持续带领积极幸福吧心理成长小组3年,发表心理原创文章700多篇,咨询时长1200余小时。
常用流派:人本主义/意象对话


报名与收费


小组收费:1300元/人;10月8日前报名优惠价1000元/人,10月13日上课。
已经开组后退出不退费、缺课不补课。
报名方式:添加微信15989334655 许诺老师
或直接扫描下面的二维码
图片
备注“积极幸福吧心理读书会”
本次活动由深圳悦也文化赞助支持,最后一期如有需要,将举办线下见面会~



已举办活动

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