领跑者第二届十公里暨清川环保杯精英赛 

  我们都是领跑者，我们通过运动改造大脑，在自律和他律的帮助下，养成长期的 健康运动习惯，在增强自身健康的同时，去多维度打造自己的优势，去服务家庭 和社会；帮助身边的人，通过健康跑步，获得健康的生活方式，让每一个人去创 造更多的生命价值！

  【活动背景】 健康跑步已成为更多人运动的选择，一直以来领跑者以响应国家全民健身运动号 召，带动更多的人，养成健康跑步运动的习惯为使命，随着跑步的人群越来越多， 大家对跑步也有了更多的需求，跑得更稳、更快、更远，参加人生中的第一次马 拉松赛事，成为了很多跑者的追求。 一次完成十公里，是初级跑者晋级中级跑者的里程碑，本次十公里精英赛，将邀 请更多取得十公里优秀成绩的领跑者参加，以彰显榜样的力量，引领更多初级跑 者跨越十公里，领跑健康，点亮人生！

  【活动名称】 领跑者第二届十公里暨清川环保杯精英赛

  【活动主题】 领跑健康，点亮人生！

  【主办单位】 领跑者俱乐部 

  【冠名单位】 昆山清川环保科技有限公司

  【赛事支持】 帝莱森电梯(苏州)有限公司 赛事支持单位招幕中，请联系组委会：刘建河 13914977868 邓林华 18913243521

  【协办单位】 领跑者社群、领跑者成长行动俱乐部、亲子学苑、长三角教练之家、熵基科技昆山营销服务中心、江苏中亿琨建设有限公司、君宇恒科健康管理有限公司。

  【活动时间】 2024 年 5 月 19 日 06:30-09:00

  【活动项目】 十公里精英跑、五公里欢乐跑

  【报名费用】

        1、个人报名：十公里精英跑，报名费 79 元/人（提供：短袖短裤1套、号码牌、计时芯片、优秀领跑者奖励、赛事奖牌、参赛包、能量补给、保险1 份等）

        2、五公里欢乐跑，报名费 59 元/人（提供：短袖短裤1套、号码牌计时芯片、赛事奖牌、参赛包、能量补给、保险1 份等）。

        3、【十公里精英跑】支持团队报名，团队报名联系组委会：宋有春13773119996，岑涛15962672299 

  【起终点位置】 起终点：森林公园南门广场

  【报名资格】 

        1、五公里欢乐跑年龄截止到比赛当日满 12~60 周岁。

        2、十公里精英跑年龄截止到比赛当日满 16~60 周岁。

        3、遵纪守法，热爱跑步，热爱生活，身体健康。

        4、报名人员需签署《参赛选手免责声明》。

        5、比赛限制报名人员数 300 人（十公里精英跑 200 人，五公里欢乐跑 100 人）， 报满即止。

  【报名时间】 4 月 12 日至 5 月 12 日晚 21:00 截止。

  【报名方式】 线上平台报名，线下或团队报名联系组委会：宋有春13773119996、

          周丽珍18913284592、岑涛15962672299 ）。

  【报名信息】 姓名、性别、参赛组别、年龄、身份证号码、联系电话、衣服尺码； 紧急联系人（姓名+联系电话）（以上几项为必填项）

  【报名联系】 宋有春 13773119996 周丽珍18913284592、岑涛15962672299 

  【参与规则】 按照比赛路线，欢乐跑跑完 5 公里，精英跑跑完 10 公里，本次比赛提供计时系 统，获得成绩以计时系统数据为准。

  【补给点设置】 本届赛事共设置森林公园百草园亲子学苑、森林公园樊登书店门口、起终点3 个补给点。   

  【奖励办法】 

        一、参赛选手在规定时间内完赛，将获得完赛奖牌一枚。

        二、十公里精英赛优秀跑者奖励：  

     【精英参赛者奖励】

        1、男子、女子第一名奖励现金500元+奖杯

        2、男子、女子第二名奖励现金300元+奖杯

        3、男子、女子第三名奖励现金200元+奖杯

  【领跑者俱乐部赛中赛奖励】

        1、男子、女子第一名奖励现金300元+奖杯

        2、男子、女子第二名奖励现金200元+奖杯

        3、男子、女子第三名奖励现金100元+奖杯

        4、男子、女子第四、五、六名各奖励现金100元

  【关门办法】 比赛时间 07:00 开始，08:20 结束（时长 80 分钟）

  【医疗保障】 活动现场昆山予心急救配备保障团队，如有不适状况请放慢速度，必要时请及时 向救护人员求助。

  【志愿服务】 赛事志愿者赛后一起聚餐。

  【保 险】 本次活动为所有参与人员提供一份基础意外伤害保险，保单以报名信息为准，任 何错误的报名信息将导致无法投保，责任由报名者自行承担。

  【存取包】 起终点现场指定区域，为全体参与人员提供存取包服务。

  【装备领取】 森林公园南门口 5 月 18 日下午 13:00-18:00 现场领取。 （签到、签免责声明、领取装备）

  【活动流程】

        1、签到：06:20-06:45

        2、冠名单位致辞：06:45-06:50

        3、团队热身：06:50-06:55

        4、大合影：06:55-06:58

        5、赛事总指挥致词，宣布比赛开始：06:58-07:00 

        6、比赛时间：07:00-08:20 

        7、颁奖：08:25-08:35 

        8、志愿者表彰：08:35-08:45

  【注意事项】身体要求比赛所设项目是长距离的高强度跑步活动，也是一项包含风险的户外项目，对参赛者身体状况有一定要求，参赛者应身体健康，有经常性参加跑步锻炼 或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，审慎选择参赛，以下疾病患者不宜参加比赛：

        1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

        2、高血压和脑血管疾病患者；

        3、 心肌炎和其它心脏病患者；

        4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

        5、血糖过高或过低的糖尿病患者；

        6、其他不适合运动的疾病患者。

  在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个 人承担责任，组委会建议参赛者到相应医疗机构进行健康体检。

  【免责声明】 关于领跑者第二届十公里暨清川环保杯精英赛免责声明的重申及重点强调：

        1、领跑者第二届十公里暨清川环保杯精英赛，是一项高负荷、大风险、长距离的运 动，对参与者身体素质有较高的要求。

        2、参与者应身体健康，有一定的户外运动基 础，以确保能够安全顺利完成本次活动。

        3、有以下身体状况者不宜参加本次活动：先天性心脏病和风湿性心脏病、高血压和脑血管疾病、心肌炎和其他心脏疾病、 冠状动脉病和严重心律不齐、血糖过高或过低的糖尿病、活动前两周内患感冒、 妊娠、其他不适合运动的疾病。

        4、所有参加组织筹办组委会成员和参赛者全部属于自愿报名参与；筹办组委会提供 本次比赛活动的信息，所有参与者必须慎重考量、自我检视自己的身体能力情况 是否适合长时间、长距离奔跑。

        5、若参与者在跑步过程中发生意外或者丧失意识，组委会成员或者同行参赛成员帮 忙拔打 120 急救，医护人员采取一切手段进行急救，在救治过程中产生的法律责任以及费用，均由活动参与者本人和家属及保险公司承担，当事人承诺当事人和当事人家属概不追究组委会任何成员、同行徒步成员、参与施救医护人员、急救 志愿者的任何法律和任何经济责任。

        6、最最重要的是安全、安全、安全，重要的事情说三遍。

        7、当事人接受以上声明并且自愿参与本次领跑者第二届十公里暨清川环保杯精英 赛活动请签名承诺！ 当事人不接受以上声明请立即终止本次活动！