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脉轮禅舞七天线下共修营第三期——舞心灵之舞,过幸福人生
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脉轮禅舞七天线下共修营——舞心灵之舞,过幸福人生
各位亲爱的伙伴们,大家好!时间过的飞快,转眼已经是入秋时分。准格尔旗张德芬幸福树幸福驿站开业了,在此时将准出脉轮禅舞线下共修营,希望能够帮助大家在身心灵上愉快地度过夏末初秋。
时间:2022年1月12日——1月18日,每天下午15:00至16:00分
地点:鄂尔多斯薛家湾河滨里14号楼1单元102室
费用:七天共修每人69.9元,单次费用19.9元,新年大酬宾:七天共修每人49.9元,单次费用9.9元
在开始共修之前,我们要知道:
什么是脉轮禅舞?
脉轮禅舞是用来干嘛的?
脉轮禅舞的好处是什么?我们能学到什么?
首先,什么是脉轮禅舞?顾名思义是关于脉轮的舞动。脉轮禅舞属于动态静心的范畴,是古印度瑜伽&东方哲学体系&西方即兴舞的结合,引导人们向内探索觉察,清理和释放生命的各个卡点。
其次,从我们出生到现在,每个人都会遭受一些来自于原生家庭、亲密关系、情绪等方面的伤害,也使得我们的内心留下了创伤,如果不把这些创伤及时的清理出去,它们甚至会影响我们的一生。而脉轮舞的作用就是帮助我们把这些阻碍、创伤从我们的身体、心灵中去除掉,通过特定的有针对性的舞动方式,帮助我们打破障碍,让身体更加通透。
最后,通过脉轮舞,我们可以唤醒自己沉睡的脉轮,帮助你平衡过于活跃的脉轮,帮助你平衡身体内阴阳的能量,达到身心通畅,身心合一。
最后,是参加过我们脉轮禅舞课程部分学员的反馈
学员A:
参加了两次的脉轮禅舞学习,喜悦和难过的地方也不一样,这样是很开心的。看见大家都在坚持,感觉很喜悦。上次打嗝的现象这次又出现了,告诉自己这是在慢慢变好,身体变得通畅。在冥想的引导中,有很舒缓的感觉。
学员B:
今天的脉轮禅舞是静下来和身体连接,频率和节奏是身心合一的。身体在一吸一呼的时候会有抖动。我们身体中存在着很多种能量,但是感受不到,需要通过脉轮舞找到身体中存在的能量,每次的感受都会不同的。在看别人的时候不要评判自己有没有做到,跟着自己的节奏去做是最好的状态。
学员C:
一起跳下来后觉得很舒服,放松了,没有其他的杂念。在有一个动作时我就跳不动,然后休息一下再跳。冥想时说到抚摸身体,我就感受到腰很疼,然后说谢谢你我爱你,就感觉到轻松了。
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