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我会打羽毛球了-🏸教练棒棒哒
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报名后，请加入羽毛球群：
打羽毛球是一项集健身、竞技、娱乐为一体的运动。通过对大量经过羽毛球训练的青少年观察，事实证明，经过羽毛球训练的青少年心理素质和身体素质明显优于普通学生；同时，他们还具有思想积极、情绪稳定、自信心强等共同特点。因为羽毛球对青少年的成长和发展起到了极大的促进作用。
由于羽毛球比赛是隔网对抗，更有安全性。
特别是对保护视力、恢复视力十分有效。打羽毛球时，睫状肌随羽毛球的来往穿梭不停的放松和收缩，眼睛需要快速追随羽毛球运动轨迹变化。这对6-16岁这个年龄阶段的孩子的眼球功能的完善有意想不到的好处。并能促进眼球组织的血液循环和代谢，从而使眼睛的疲劳消除和减轻，有效改善视力，起到预防视力下降的作用。同时，眼睛跟随小球忽远忽近、起起落落，对晶状体周围悬韧带的强健是一种很好的锻炼，长期坚持可预防青少年近视眼。
也是中考体育项目之一。暑假，千错万错，不能错过这一茬！
【活动时间】
暑假和秋季
羽毛球场地有限，具体时间见羽毛球群里每个场馆的时间。平时和周末都有。
【活动地点】
羽山路9号 源深体育馆南区
向宽体育中心（又叫曼云、七位数）
杨高中路2100号
【教练资质】
全职教练，公司规范管理！
部分教练介绍：
叶梓航教练 25岁 教龄5年
正翰羽毛球青少年后备基地副总监
前普陀区少体校教练员
国家二级羽毛球裁判员
前上海青年队集训队员
曾就职于上海多所中小学担任学校校队高级顾问一职
多次获得上海市羽毛球双打比赛前三名的优异成绩
专攻青少年启蒙训练、单打训练，体能训练策划指导、私人羽毛球计划指导等方向
上课风趣幽默，深受小朋友喜爱，掌握专业技巧应对上海市羽毛球体育中考考试，方法专业有效！
方春键教练 男 27岁 教龄6年
安徽体育学院运动训练专业
前安徽青年队主力男单
拥有羽毛球国家级职业教练资格证书
拥有中国羽毛球协会教练A级训练证书
曾在市赛内多次获得男单专业组比赛前3等优异成绩
专攻青少年启蒙提高，运动方式方法，身体素质管理，体测成长监控等专业方面
从事于多家上海体育俱乐部担任教学总监，深受学员好评！
顾帧豪教练
30岁 教龄9年，前江苏省队退役
毕业于上海体育学院体育教育专业
国家一级裁判员，高水平羽毛球运动员
国家体育总局职业羽毛球教练资格证书
担任正翰青少年后备培训基地课程总监
曾多次担任江苏省南通市市体校的教学任务
专攻青少年初期启蒙 个人体育路线监测
在江苏省队期间多次获得个人单项全省前3
教学9年期间，深受家长好评。
【活动费用】
一对四，115元 /课时，
一小时一课时。 十节一报。
试听课，60元/人，四人一起去试听。试听提供增值服务：
1.一份成长体测未来方案，个人运动方向
2.持续体育方向监督指导
3.体能素质课后辅助训练方案设计及课后作业
4.每月咨询课，一级运动员示范、讲解要领和答疑。
同时可以用中考发球机练习打球。
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温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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