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大暑将至-双肩包带你一起去村里避暑（7.23）
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7月23日！！我们一起远离喧嚣
去过一个清凉的大暑
我们有多久没有回到乡村了？
我们的孩子也该回来看看了！
你知道现在的乡村是什么样的吗？！
7月23日和我背起双肩包我们一起出发...
大暑是农历二十四节气之一，太阳位于黄经120°。大暑期间，中国民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香，喝羊肉汤等习俗。
《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”
其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。
活动一
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（小麦的认知）
走进包头市昆都仑区卜尔汉镇乌兰计三村，感受着农民伯伯阿姨的劳作智慧；中国传统农业以二十四节气来指导农事活动，核心是春耕、夏耘、秋收、冬藏，根据物候季节特点，农学指导师现场指导农事活动，共同学习认知“小麦”，感受麦海的波动。
活动二
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（亲手磨面）
孩子们进村学习后，在老师的带领下参加劳动，大家吃饭的问题都需要自己动手解决。孩子们在老师的指导下紧张的工作啦！领取小麦、磨小麦、制作面粉、和面、擀面条、煮出美味的面条献给爸爸妈妈……我们撸起袖子加油干！
活动三
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（西瓜盲盒）
闷热的天气，大家总会找一些食物来给身体降降火气，西瓜是大暑的标配，孩子们玩套西瓜的游戏，把套到的西瓜献给爸爸妈妈，还哥以猜西瓜盲盒，快来一起玩吧！
活动四
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（非遗-玉米皮草编）
玉米皮编织工艺被列入非物质文化遗产保护名录。孩子们来到非遗草编坊，以生活中的环保材料玉米叶为原料，运用草编技艺将其变成独特的艺术品。每一处的折叠，每一次的缠绕，每一片玉米皮的选取和修剪，不仅是孩子和父母们协调性和动手能力的表达，也是一次次和非遗技艺的交流和传承。古人的智慧和非遗技艺穿越时间长河再次在大家的手中进行诠释和发展。
活动五
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（敬伏茶）
在大暑期间，民间有“饮伏茶”的习俗。伏茶，是三伏天喝的茶，这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，具有清凉祛暑的作用。在这个大暑的节气里，让孩子为爸爸妈妈斟上一杯消暑的伏茶。
-大暑·气候农事-
我国一年中农业生产重要的时节就是伏天，这是因为伏天的高温为喜温的农作物生长发育和高产提供了有利的条件。如早稻灌浆成熟；晚稻插秧；棉花开花、结铃；玉米抽雄吐丝等等。
（乌兰计实景）
大暑时节，天气到了最炎热的时期，各种喜温农作物也到了生长最快的季节。东北等地的棉花进入花铃期，大豆到了开花结英的时期，此时都是农作物需要水的高峰期，要注意灌溉补水。
大暑·节气习俗
（乌兰计实景）
大暑习俗有很多，比如：吃伏面、饮伏茶、烧伏香、斗蟋蟀、喝暑羊、吃凤梨等。在大暑期间，民间有“饮伏茶”的习俗。
在大暑期间，民间有“饮伏茶”的习俗。伏茶，是三伏天喝的茶，这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，具有清凉祛暑的作用。
“喝暑羊”是鲁南地区在大暑时节的传统习俗。羊肉汤是补品中的美味之一，它不仅营养丰富，而且有较高的营养价值。
福建莆田人在大暑时节有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。荔枝含有葡萄糖和多种维生素，富有营养价值，所以吃鲜荔枝可以滋补身体。先将鲜荔枝浸于冷井水之中，大暑时刻一到便取出品尝。这一时刻吃荔枝，最惬意、最滋补。
包头很多地方在大暑时节有“吃西瓜”的习俗。简直就是大暑的标配，解暑就靠它！
活动流程：
【成团人数】：满30人成团，每场仅限50人满员。
【活动时间】：7月23日（周六）
【活动地点】：内蒙古包头市昆都仑卜尔汉图镇乌兰计三村自然蜜语实践基地
【活动费用】：368元/1大1小，每增加一人198元
【招募年龄】：3-12岁（亲子家庭）
费用包含：
往返交通、饮用水、当天活动保险，课程材料费、午餐费、专业摄像、指导费（不包含采摘费用）
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