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菲动·蓝盾计划

——儿童自我保护,越早教给孩子越好

无论是男孩还是女孩,自我保护能力是一个人在社会中保存个体生命的最基本能力之一,为了保证孩子的身心健康和安全,使孩子顺利成长,家长应该从孩子幼年时就加强对他们的自我保护教育,培养和提高孩子的自我保护能力。


青少儿安防课程——儿童自我保护蓝盾计划,旨在为更多儿童提供能够学以致用的防侵害的专业技能,增强儿童自我保护的能力。

01

校园暴力不是个新话题,近几年更是有校园暴力事件频频爆出,影响着无数孩子的成长。据不完全统计,我国校园暴力平均每天发生1000余起。这是多么恐怖的一组数据。我国相关法律法规不完善的前提下,加上学校家长对孩子的普法力度不够。构成了校园暴力滋生的现象

02

中国当代家庭的6+1,6+2家庭结构的独生子女+城市留守儿童居多,孩子很孤独,很难与人沟通,很难适应社会,校园欺凌与被欺凌的源头也在于此,越来越多的家长意识到孩子自我保护的重要性。


03

关于校园欺凌的热门电影《少年的你》,引起社会和家庭的热论,是个目前的社会热点,菲动武道体能作为致力于儿童自我保护的武道体能教育品牌,希望能够给予各个家长与孩子更多的思考和指引。


课程介绍

自我保护课程不是单指身体技术层面的对抗,真正的自我保护是一套融合“自我保护意识的培养,魄力与自信的培养,言语冲突的应对技巧培养,自我保护安全规则,自我保护身体应对技巧”的课程。


学习自我保护课程的目的是让孩子学会在类似情形下,如何清晰判断局势,如何智慧应对,因此Role-Play角色扮演,场量演练很重要。


在菲动4课时自我保护课程的学习中,您的孩子将学会如何识别5个安全警示,常见部位的8个攻防技巧

自我保护4课时的课程,分别是:

第一课:学习5个警示,通过安全测试获得安全盾牌徽章

第二课:角色扮演,场景演练-口头应对技巧,姿态应对技巧

第三课:自我防御原则学习-抓头发,抓肩膀如何应对

第四课:自我防御原则学习-抓衣服,踢打如何应对


每课时30分钟,每次上课60分钟,共计四课时,到校学习两次


开课时间

6.1开始


可选时间段

周二至周五晚  周六周日白天


开课地点

万达广场三楼 菲动武道体能

洛城全福元三楼  菲动武道体能


参与对象:

3-12岁儿童

精选世界武术

有氧运动及身心灵课程

采用交叉训练模式

全面,协调与科学的提升儿童综合体能素质

面对校园欺凌,不懦弱,强大内心

让能动的他把力量用到合适的地方

学好武德,正气凛然


如果你还不是我们的成员
也要想成为小菲侠
和我们并肩作战
那就赶快加入我们


图片


图片

  菲动体能拥有国内外儿童心理学、运动学、教育学等方面专家组成的专业研发团队,基于中国儿童发展特点、儿童认知规律和儿童心理学研究设计领先的体能课程体系。为孩子创建以空手道、瑜伽、尊巴等多个运动项目结合为基础的交叉训练课程。帮助孩子通过科学系统的训练,得到身体综合素质的提高或改善。

武术类(Martial Atrs)

空手道(Karate),强调礼仪的学习和培养,锻炼自身意志力,让孩子养成健康的生活方式。与此同时,菲动引进澳大利亚成熟的体能教育体系,每年定期为学员们开展获WKF(世界空手道协会)官方认证的空手道考级:一方面验收学习成果,一方面给孩子提供展现自我的平台,增强自信,培养孩子的竞争力。为未来长远的人生道路奠定强大的身心基础!

剑道(Kendo),国际剑道联合会的官方定义:凭借修炼剑的理法来形成人格。古代用来保家卫国,防御外敌的侵犯及维护社会秩序与和平,发展至今成为国际性的体育项目。菲动武道体能通过专业研究,针对孩子研发儿童启蒙剑道课程。有效实践及锻炼孩子专注力和判断力、加强礼节和心态的培养、提高身体控制力和协调性等。

中国功夫(Kungfu)是中国的国术,位居世界武术第一。中华武术三大流派——少林、武当、峨眉。少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派,以中岳嵩山少林寺而闻名。经典的少林流派武术套路:拳术与兵器是菲动(Fitmove)中国功夫课程的学习内容。

有氧类(Aerobics)

有氧尊巴(Zumba)巧妙地融合了舞蹈和武术的精华揉合在一起,形成有氧训练的舞蹈。主要用于提高心肺动能,并有效的降低孩子在成人后,心血管疾病、糖尿病的发病率。菲动儿童有氧尊巴(Zumba)自由活跃的训练模式,让孩子在快乐的氛围中,达到有效的心肺有氧训练。同时让孩子强化身体灵活性,提高身体协调性,增加音乐节奏感等。

巴西战舞(Capoeira)又名卡波耶拉(Capoeira)。16世纪,由巴西的非裔移民所发展,介于艺术与武术之间的独特舞蹈。相当具有巴西本土原住民的文化特性,被认为是巴西最重要的文化象征与国技。舞蹈伴随音乐节奏,融合大量侧空翻、回旋踢、倒立等武术动作,被认为具有浓厚的民族战斗意义。  菲动武道体能选其作为进阶的有氧课程,利于帮助孩子提炼“初始级”课程所学所获。综合运用速度、力量、平衡、控制力、音乐节奏感、身体协调性等多方面身体素质,并出色发挥。

身心灵类(BMS)

儿童瑜伽(Yoga),区别于成人瑜伽的训练内容和方法。而是以儿童生长发展规律为理论基础,针对不同年龄段的孩子定制适宜的瑜伽训练课程。例如观息:引导孩子透过观察呼吸的方式,来平衡内心的情绪,释放压力与焦躁,达到身心合一。有助孩子管控呼吸,提升自我情绪管理能力。

另开设菲动瑜伽充电课,针对长期不良的学习和生活习惯,导致儿童含胸驼背,高低肩,高低髋,甚至脊柱侧弯的问题,进行体态修正练习。并通过筋脉的刺激和调整,助于增强身体免疫力。


国际体能素质测评体系

FITNESSGRAM

菲动研发团队引用世界顶尖的教育研发人员,并且引进世界权威的体系,其中包含国际体能素质测评体系FITNESSGRAM:

肌肉强度(Muscular Strength )

人体成分(Body Composition)

有氧能力(Aerobic Capacity)

柔韧性(Flexibility)

耐力 Endurance)


FITNESSGRAM 针对5岁以上青少年,提供健康评估和完整的体质健康评价项目与标准;菲动武道体能,在结合使用的同时,为学员们开发一套用于学龄前的体能素质测评体系,使得体测使用面积及覆盖率更深广。

从几个方面来科学地评判不同年龄阶段的儿童的身体素质,让家长科学有效地了解孩子的身体素质状况,并为常锻炼提供有效的科学指导和依据。


图片

校区地址:

万达校区:寿光万达广场三楼(2号门三楼万达影城门口)

预约试听电话:0536-5201789

全福元中心校区:洛城全福元中心三楼(中影北方影城门口)

预约试听电话:0536-5193789

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运动改造大脑

中国官网www.fitmove.com.cn



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