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心灵spa疗愈室
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你有没有经常对我们最亲近的人发脾气，在陌生人面前和颜悦色。
你有没有常常抱怨他人或自己。
你有没有感觉无处诉说，觉得不被了解，不被接受喜欢。
来我们心灵spa疗愈吧
让你的愤怒，抱怨，烦恼等情绪流动出来
不伤害我们最亲的人
不积压在自己身体里，伤害我们自己
让我们每天以积极、正向、开心、美好的去面对我们的工作、生活、关系！
情绪开关的静心
这个静心比较适合已经走在修行成长路上的人，想要了解自己的情绪，看破情绪，从情绪中走出来，不沉溺在情绪中受苦受害。
负面的情绪有的时候会像毒药一样毒害我们的身体，让我们的身体消耗很多的能量，让我们的智商下线，没有办法去到创造，去到幸福或者是成功。
所以对于情绪疗愈的更高阶段，就不仅仅是发泄似的宣泄情绪而已，更多的是合理释放情绪的同时，能够让自己成为情绪的主人，可以打开和关闭任何的情绪，让我们可以练习在情绪之外观照情绪的能力。
当你没有打开和关闭情绪的能力的时候，会有两种情况发生：
第一种
要么一直压抑情绪，在该打开的时候，该流动的时候表达不出来，要么在一点小事上就可以引爆情绪，变成情绪的炸弹，摧毁关系，席卷周围的人。
第二种
你会一直处在情绪的风暴中，一直打开情绪，不知道怎么关闭，所以就会有非常多的人一直上释放情绪的课程，感觉不到内心的平静，为情绪所困，成为情绪的奴隶。甚至在某些不适当的场合，无法管理自己的情绪，带给别人不舒服的感受。增加了沟通的难度，让自己也很尴尬。
所以，我们需要的是可以打开和关闭情绪的能力，成为情绪的主人，接下来相信你已经迫不及待想要跟我一起做情绪开关的静心了。
情绪大扫除的静心
这是从老祖宗流传的甩手功为基础所改良的一个静心，我称它为情绪大扫除的静心。
可以解除身体的紧张僵硬，缓解焦虑情绪，并消除压力。
对于很多使用电脑手机的家人们非常有益处，因为这个静心可以缓解手臂的酸痛及肩膀的僵硬，当全身的血液循环变好，还能把身体的水肿及心灵的负担，或是不需要的负面能量都甩出来。
如果你发现清晨起床后脸部有一些浮肿，脸部线条不是很清晰明亮，它是一个非常好的消除因压力导致的面部浮肿的方法，让自己的身体里压抑的情绪有一个出口
中医也在讲要给邪一条出路，如果体内堆积的情绪找不到释放的出口，就会变成压力和毒素，不断的累积
这时我们需要情绪大扫除的静心，帮助我们释放所有的不适和紧张，恢复健康愉悦的身心。
通过一对一个案咨询、针对性的静心、在特定的音乐场域去流动释放积压在身体里的情绪、压力、困惑、烦恼......
你将会体验到：
* 情绪压力得到更好的释放！
* 完全的投入的注意力！
* 和自己的灵感连接，激发出自己的创造力！
* 从内在开始认识自己，爱自己。
* 学会有爱，有觉知的沟通！
* 拥有从知道到做到的能力。
* 成为自己生命的主人！
* 享受当下，解脱自在！
公益活动
只需付29.9茶歇能量费
【地点】重庆市南岸区南坪街道珊瑚路2号附1号3-51敏家店（万达广场13号观光电梯2楼）
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