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👉课程背景

非暴力沟通(Nonviolent Communication,NVC)提供具体的方法来帮助我们友爱地生活及与人建立友爱的联系。2003年,联合国教科文组织(UNESCO)将NVC列为全球正式教育和非正式教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。2009年,华夏出版社出版了《非暴力沟通》一书畅销全国,2022年《新非暴力沟通》横空出世。我们希望,通过本次课程,来帮助人们学习非暴力沟通。


马歇尔·卢森堡/美国著名的心理学博士

人本主义心理学家,国际非暴力沟通中心创始人,全球首位非暴力沟通专家。由于在促进人类和谐共处方面的突出成就,2006年他获得了地球村基金会颁布的和平之桥奖。本书豆瓣评分8.4。长期位于亚马逊图书销售榜前10名。自出版以来至今畅销不衰。

在美国,非暴力沟通更加流行,人们甚至把非暴力沟通的公式写在手上,只要张口说话,《非暴力沟通》深受读者追捧!


👉课程收益

1、掌握怎样才能做到不去批评、指责以及攻击他人;
2、掌握如何让困难的对话变得容易和充满自信;
3、了解判断、批评、指责、抱怨背后的积极动机;
4、实现他人的自我转变,让行为更具有合作性和建设性;
5、学会如何不再条件反射式的反应,而是让自我语言充满关切与共情;
减少误会、化解冲突、管理情绪、高效沟通、获得幸福。


👉课程大纲

第一部分:非暴力沟通的作用

1、什么是“非暴力沟通"

情景演练:暴力沟通与非暴力沟通情景演绎

2、暴力沟通的四个来源

3、非暴力沟通的5大作用

课堂练习:四种暴力沟通转化训练

第二部分:非暴力沟通的使用

1、如何正确表达“观察”,而非评论

2、如何正确表达“感受”,而非想法

3、如何正确表达"需要",而非暗示

4、如何正确表达“请求”,而非命令

第三部分:非暴力沟通的应用

1、情景演练:家庭关系训练

2、情景演练:亲密关系训练

3、情景演练:职场关系训练


4、情景演练:亲子关系训练


👉拆书家介绍

主讲老师—邓世超/拆书帮资深三级拆书家


👉拆书帮简介

这是一个学习爱好者社群 拆书帮是一个学习型非盈利组织。 拆书是一种学习方法论,尤其适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习。 拆书法强调以学习者为中心而不是以知识为中心,主张要把知识关联学习者的经验,规划具体的运用,改变行为,从而更好地解决工作、生活中的问题。 在拆书帮,我们就是要引领你来完成这个过程,依靠书中的内容来解决实际问题的过程。 拆书的“拆”不是“拆散”,不是教你去精炼一本书籍的内容,而是转化和内化。“拆书”,就是强调把图书的知识拆页转化为学习者的能力。   


科普帖 什么是拆书帮的RIA便签学习法:拆书帮和拆书法介绍 - 简书 (jianshu.com)


 👉超燃表达演讲者俱乐部简介

超燃表达演讲者俱乐部,是一群演讲爱好者读书、学习和娱乐社交的圣地。俱乐部不定期开展线上和线下的特色的演讲表达类活动,使命是“帮助更多人成为更高效的沟通者和演讲者,实现演讲梦和讲师梦”。


科普帖  超燃表达演讲者俱乐部介绍:学习演讲,5种最易踩的雷 (qq.com)


👉关于活动

本次活动由拆书帮深圳智行分舵和超燃表达演讲者俱乐部联合举办。

深圳活动费用(注:包含茶水、物料、场地等费用):
拆书帮会员30元/人(指已缴纳年费的拆书家),

超燃表达演讲者俱乐部会员30元/人(指已缴纳年费的会员),

粉丝单人票费用68元/人,

两人共同成长票98元,空降200元。

 

活动时间:

8月27日(周六)14:00-17:30pm
 

活动地点:
车公庙泰然六路红松大厦A座13A

 


道路指引:车公庙地铁站C出口出来,向前走约20米至中信银行处左转进入泰然九路,沿泰然九路直走过马路后直走500米,到泰然六路路口右转,至红松大厦南门A座(渤海银行与农业银行中间的门进

 


场地支持:校长


 

👉往期精彩



👉温馨提示


1.并不需要提前看名人演讲视频,过来学习就好;
2.可带些纸和笔,现场也会准备一些纸和笔;

3.请准时到场哦,抓紧机会体验所有环节;

4.本活动不支持退款,请安排好自己的活动的时间;
5.若有疑问添加讲师微信可提前交流。报名成功后,拉进课程群。




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