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母亲节活动---自然疗愈

 

     十余年身心灵的学习和体悟,让身体和心灵的觉察力都得到了提升。我体验到,如果只在心理层面工作,身体的淤堵和湿寒没有同步清理,心的稳定度很容易因为身体的负担而打乱。只在身体层面工作,心理的卡点没有被意识和觉知,心一乱,气机也就乱了,心门锁着,内在不通,练了一个形而已。所以身心一体,性命双休。

      这些年除了心理和心灵的体验,身体的工作也未曾停止。学习中医、道家养生功法,中国传统文化看天地和生命的宏观视角,让自己收益良多。

      天地是一个大熔炉,我们是她内在的一颗金丹,一个环境灵力和气场,对身心的滋养是无法用语言来描绘的,只能亲身体验。

      我在这方水草丰润的亭边站桩有一段时间了,这里不仅是一副美景,更是那呼进去的空气富氧含量,那鸟儿欢快的鸣叫,鱼儿跳跃而起打的水花声.......美好的感觉,也想带你体会~

     欢迎参加这次自然疗愈活动,让我们开启一场身心放松的内在之旅。


在这个充满感恩的母亲节,因为爱特别推出一个为妈妈们定制的自然疗愈活动。邀请每一位妈妈,从心出发,回到自然母亲的怀抱,为自己充电蓄能,深入体验自我与自然的连接,开启一场心灵的旅程。

活动亮点:

1.      身心觉察  

养生功法,动态静心,让身体得到舒展和放松。

2.      OH卡互动分享 

找到共鸣,看见彼此,赋予情绪价值,让心灵得到安慰和力量。

3.      自然疗愈

在自然的怀抱里,帮助你从新的视角看见自我,理解孩子,促进家庭内的和谐与理解。

 

着装:白色上衣,宽松裤子或半裙;请穿平底鞋(非厚底的平底鞋);

准备:自带保温水杯和零食

活动时间:2024年5月10日  周五上午9:30-12:30

                 如遇天气降雨,活动取消

活动地点:虎丘湿地公园 西门停车场集合(停车费6元每小时,超过2块/半小时,封顶20元)


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